くらし 12月1日(月)～7日(日)は精神保健福祉普及運動期間です

地域社会での精神保健や精神障害者の福祉への理解を深め、精神障害者の早期治療や社会復帰、自立と社会参加を促進します。また、精神障害の発生を予防し、精神的健康の保持、増進を図り、精神障害者の福祉の増進や国民の精神保健の向上を図ることを目的に定められています。
図書館や南草津図書館で、こころの健康に関する啓発ブースを設けています。まずは「知る」ことから始めてみませんか。

■困ったときは誰かに話してみよう
気持ちが楽になったり、話すことで自分の中で解決策が見つかったりすることもあります。相談に乗ってもらえたという安心感も、気持ちを落ち着かせるでしょう。友人や家族、同僚、地域や趣味の仲間など、日頃から気軽に話せる人を増やしておきましょう。
市では各種相談窓口を掲載したリーフレットを作成し、配布しています。一人で悩まず、まずは誰かに相談してみましょう。

■電話相談

★祝日、年末年始を除く

■LINE相談
◇「こころのサポートしが」(毎日16：00～24：00)
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問合せ：健康増進課(2階)
【電話】561-2323
【FAX】561-0180