スポーツ 温水プール・香良の湯カレンダー

利用案内【HP】http://www.tac-sports.co.jp/koura-pool/
*営業日・営業時間等詳しくは、問合せ先までご連絡ください

※12月29日(月)～1月3日(土)は年末年始休館

■営業時間のご案内
◇温水プール
受付時間…12：45～20：30(日曜日は19：30まで)
遊泳時間…13：00～21：00(日曜日は20：00まで)

◇香良の湯
受付時間…12：45～20：00
入浴時間…13：00～(閉場時間20：30)

新年あけましておめでとうございます。昨年中は、甲良町温水プールおよび香良の湯をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
本年も町民の皆様に、安心して、施設を楽しんでいただけるようなイベント、教室、サービスをお届けできるよう、スタッフ一同努めてまいります。
本年も変わらぬご愛顧いただきますよう、お願い申し上げます。

■年始営業のお知らせ
年始の営業は、1月4日(日)13時～

■1月のイベント
◇ポイント2倍キャンペーン
温水プール：11日、21日、31日+18時以降来場の方
香良の湯：1の付く日(11日、21日、31日)+26日(風呂の日)

■今年こそ、運動をはじめませんか?施設では大人向け教室を開催しています。
泳げない方もご参加いただける、水中運動や健康体操(陸上教室)も行っています。
各講座
対象：16歳以上の方(シニア向け教室)
費用等：1か月/4回　2,500円

◇健康運動教室
日時：水曜日10：30～11：30
ストレッチや足の筋力トレーニング、チェアビクス(有酸素運動)などで、筋力・体力・柔軟性・バランスを高めることでロコモやフレイル予防にもつなげる、低体力・シニア向けのプログラムです。

◇水中運動教室
日時：金曜日19：00～20：00
水中は浮力があるので、足腰の負担少なく筋力を鍛えることができるので年代の高い方の筋力アップにおススメです!
水は密度、圧力、水温の関係で、陸上運動よりも多くカロリーを消費するので効率的に運動効果が高められます!

◇プール無料レッスン開催!(16歳以上対象)
※施設利用料は必要となります。
(1)らくらくウォーキング
日時：水曜13：15～13：35
泳げない方にも安心!水中ウォーキングで足腰の筋力アップと脂肪燃焼を図ります!
(2)かんたん水泳
日時：金曜13：15～13：35
クロールを初めて習う方や苦手な方、きれいに泳ぎたい方にもわかりやすく丁寧に指導します。

問合せ：温水プール・香良の湯
【電話】38-5155