講座 イベント情報-健康・福祉-

■疲れた方へアーユルヴェーダの身体の整え方(市民活動初動支援事業)
喉(のど)に優しい「スパイスなめ剤」を作りましょう。
日時：12月14日(日)午前10時半～正午
場所：市立公民館(堺町)
講師：本田典子氏(アーユルヴェーダフードandハーバルコーディネーター)
費用：1,200円(材料費)
定員：10人(申込先着順)
申込み：QRコードでmusubiへ

問合せ：自治振興課
【電話】423-9740

■活(い)き活(い)き健康講座
食事や施設利用のお話、簡単な運動体験を行います。動きやすい服装でお越しください。
日時：12月25日(木)午後2時～3時半
場所：春木市民センター(春木若松町)
講師：介護老人保健施設スタッフ
定員：100人(当日先着順)

問合せ：介護老人保健施設大阪緑ヶ丘
【電話】428-0781

※QRコードは本紙をご覧ください。
※費用は特に記載がない限り無料