スポーツ スポーツ(2)

■枚方市スポーツ協会
□枚方市スポーツ協会　エクササイズ教室
(1)脂肪燃焼HIITトレーニング
無酸素運動で運動効率アップ。
日時など：10月1日～12月24日の毎週水曜午後0時15分～1時15分、誠信建設工業伊加賀スポーツセンター。全13回。対象は18歳以上。参加費1万1700円。

(2)伊加賀背骨コンディショニング
ゆがまない体づくり
日時など：10月1日～12月24日の毎週水曜午後7時～8時、誠信建設工業伊加賀スポーツセンター。全13回。対象は18歳以上。参加費1万1700円。

(3)ボディシェイプ
音楽に合わせて有酸素運動やインナーマッスルを鍛えます。
日時など：10月2日～12月18日の毎週木曜午前9時30分～10時45分、KTM河本工業総合体育館。全12回。対象は18歳以上の女性。参加費1万2600円。保育あり(1歳以上の未就学児、1人4800円)。

(4)パワーヨガ
立ちポーズ中心の運動量多めのヨガ。
日時など：10月1日～12月24日毎週水曜午前11時15分～午後0時30分、KTM河本工業総合体育館。全13回。対象は18歳以上の女性。参加費1万3650円。保育あり(1歳以上の未就学児、1人5200円)。

(5)渚背骨コンディショニング
体操で背骨の歪みを改善。
日時など：10月14日～12月23日の第2・4火曜午後0時10分～1時10分、昌栄工務店ひらかた渚体育館。全6回。対象は18歳以上。参加費6000円。
申込：9月1日～20日に同協会ホームページのフォームで同協会へ。先着(1)(2)(5)各5人(3)(4)各10人。

□ひらかた市民オリンピック
市スポーツ少年団や同協会の指導でさまざまな種目を体験。市民トップアスリートによる自転車競技・トライアルやバトントワーリングの披露・体験も。
日時など：10月13日(祝)午前10時～午後0時30分・1時30分～4時(2部制)、KTM河本工業総合体育館・たまゆら陸上競技場。対象は小学生以下(未就学児は種目制限あり)。参加費各500円。
申込：9月1日から同協会ホームページで同協会へ。各部・各会場で先着200人。

□市長杯淀川カヌーマラソン大会
御幸橋～枚方大橋の約11km。
(1)一般男子
(2)一般女子
(3)ジュニア男子
(4)ジュニア女子
(5)2人艇
日時など：10月19日(日)午前10時～午後3時、淀川河川公園枚方地区集合。(3)(4)のみ対象は小学校5年生～中学生。参加費(1)(2)(5)3000円(3)(4)2000円(別途艇のレンタル代必要)。
申込：9月2日～10月5日に同協会へ。先着70艇。

□淀川河川公園ふれあいマラソン
初心者や車いす、義肢の人も参加できます。介助者伴走可。モルックやボッチャ、車いす体験コーナーなども。コースは(1)400m走(仮装可)(2)1.2km走(全2走で2走目は小学1年生・2年生対象)(3)2.4km走。
日時など：11月9日(日)正午～午後3時30分、淀川河川公園枚方地区・淀川スタジアム。荒天中止。参加費1200円。
申込：9月17日から淀川河川公園ふれあいマラソンホームページ(本紙コード)のフォームで同公園へ。先着各250人。

□ジュニアテニス教室
(1)小学1年生～3年生の部
(2)小学4年生～6年生の部
(3)親子教室(小学生1人につき保護者1人)
日時など：10月12日(日)から第1日曜を除く毎週日曜(1)(2)午前9時～10時10分(3)10時30分～11時40分、コマツテニスコート(上野3)。各全10回。雨天順延。参加費(1)(2)各7500円(3)1万5000円(今年度未登録の人は別途年度登録料500円が必要)。
申込：往復はがきに郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・学年・携帯電話番号、(1)～(3)のうち第2希望までを書いて同協会へ。9月11日必着。抽選で(1)(2)各8人(3)8組。往復はがき1枚につき1人(親子教室は1組)。

□グラウンド・ゴルフ教室
午前は座学、午後は実技。雨天時は午前のみ。用具の貸し出しあり。
日時など：10月18日(土)午前9時30分～午後3時、KTM河本工業総合体育館および出屋敷グラウンド・ゴルフ練習場。参加費500円。筆記用具・弁当・飲み物・雨具・帽子持参。
申込：9月2日～10月4日に電話で同協会へ。先着20人。

□トリプルバドミントン交流会
「障害者・高齢者・健常者」や「子ども・若者・シニア」、「親子3世代」などさまざまなトリプルで楽しく交流。
日時など：9月23日(祝)午前10時～午後3時、昌栄工務店ひらかた渚体育館。1人300円、中学生以下無料。
申込：受付中。9月18日午後5時までに電話で同協会へ。先着30人。

□FCティアモ枚方市民応援デー
JFLで全国の強豪と戦う市PR大使・FCティアモ枚方といわてグルージャ盛岡の試合を観戦。
日時など：10月18日(土)午後1時、たまゆら陸上競技場。無料。
申込：9月1日～10月16日に同協会ホームページのフォームで同協会へ。先着300人。

問合せ：枚方市スポーツ協会
【電話】898・0200【FAX】898・0201