- 発行日 :
- 自治体名 : 大阪府藤井寺市
- 広報紙名 : 広報ふじいでら 令和7年6月号
■主食・主菜・副菜を組み合わせよう
1日2回は主食(ごはん、パン、麺類)、主菜(肉、魚、卵、大豆製品)、副菜(野菜、いも、きのこ、海藻)を組み合わせた食事を食べよう
■地域や家庭の“食”を伝えよう
地域の旬の食材や伝統食を食べよう
■朝食に“副菜”を食べよう
主食、主菜だけの朝食には、野菜サラダや野菜たっぷりの汁物など副菜をプラスしよう
■食事作りに参加しよう
買い物、調理、後片付けなど、できることからはじめよう
問合せ：健康・医療連携課(2階(25)番窓口)
【電話】939・1112