- 発行日 :
- 自治体名 : 兵庫県
- 広報紙名 : 県民だより兵庫 2025年12月号
■うつらない うつさない インフルエンザを予防しましょう
インフルエンザは、12月~3月ごろに流行します。
特に1月~2月がピークです。感染を防ぐためには、一人一人のうつさない、うつらない対策が大切です。
◆CHECK 感染経路
◇飛沫(ひまつ)感染
感染者のくしゃみやせきで飛び散ったウイルスを吸い込む。
◇接触感染
ドアノブや電車のつり革などウイルスが付着したさまざまなものに触れる。
◆CHECK 症状
インフルエンザの症状を発症した場合は、早めに受診しましょう。
・38度以上の高熱
・関節痛・筋肉痛
・頭痛
・喉の痛み
・せき
・鼻水
・くしゃみ
◆対策 小まめな手洗い(1回30秒)
(1)流水でよく手をぬらした後、せっけんを付け、手のひらをよくこすります。
(2)手の甲を伸ばすようにこすります。
(3)親指と手のひらをねじり洗いします。
(4)指先、爪の間を念入りにこすります。
(5)指の間をしっかり洗います。
(6)手首も忘れずに洗います。
◆対策 マスクの着用
(1)鼻と口の両方を確実に覆います。
(2)ゴムひもを耳にかけます。
(3)隙間がないよう鼻まで覆います。外す時はマスク本体を触らずひもを持って外します。

飛沫距離は、せきで3m、くしゃみで5mとされています。
症状がある人は、人混みに出る際はマスクをし、やむを得ずせきなどをする場合はハンカチ、袖で口や鼻を押さえましょう。
◆その他の対策
・重症化予防のため予防接種を受ける
・人混みを避ける
・部屋の小まめな換気と適度な湿度(50%~60%)を保つ
・栄養と睡眠を十分に取り体温を測定する
◆阪神北県民局のSNSもチェック
・Instagram
・X
問合せ:
宝塚健康福祉事務所【電話】0797-62-7304【FAX】0797-74-7091
伊丹健康福祉事務所【電話】072-785-2371【FAX】072-777-4091
■Information(イベント等は延期・中止の場合があります)
◆「“きらっと☆オンリーワン”バザール(宝塚)」を開催
阪神北地域の障害者就労施設で障害のある人が一つ一つ心を込めて作った菓子や雑貨などの自主生産品(“きらっと☆オンリーワン”商品)を販売します。入場無料。
日時:12月24日(水)10時~15時
場所:アピアさかせがわアピア1ふれあい広場
問合せ:宝塚健康福祉事務所福祉課
【電話】0797-61-5175【FAX】0797-61-5188
◆「『ひょうご安全の日』阪神北地域のつどい」の参加者募集
「ひょうご『学ぼう災』かるた」を使ったかるた大会を開催します。参加者にはかるたをプレゼントします。無料。
対象:小学生以下
日時:2026(令和8)年1月25日(日)13時30分~14時30分
場所:伊丹市立図書館ことば蔵
定員:30人(先着)
申込み・問合せ:26年1月16日(金)までにホームページ(申し込みフォーム)で阪神北県民局総務防災課へ
【電話】0797-83-3124【FAX】0797-86-4379
◆「宝塚フォーラム」の参加者募集
家族で宝塚歌劇を鑑賞しませんか。
対象:県内在住・在学の小中高生と保護者
日時:26年3月8日(日)11時~14時
場所:宝塚大劇場
定員:2,500人(抽選)
料金:2,300円~ ※通常料金より割引価格。席により異なる
申込み・問合せ:12月21日(日)までにホームページ(申し込みフォーム)で宝塚フォーラム実行委員会事務局(阪神北県民局県民課内)へ
【電話】0797-83-3138【FAX】0797-86-4379
◆12月は「税収確保重点月間」です
県税(法人県民税・事業税、個人事業税、不動産取得税、自動車税種別割など)の納め忘れはありませんか。県では12月に税収確保対策を強化します。収入減などの事情で納税が困難な人は相談してください。
問合せ:伊丹県税事務所収税課
【電話】072-785-7141【FAX】072-777-8073
■阪神北版の問い合わせは
阪神北県民局総務企画室総務防災課へ
〒665-8567 宝塚市旭町2-4-15
【電話】0797-83-3117【FAX】0797-86-4379
■困ったとき、まずは[さわやか県民相談]へ
【電話】0120-47-7830(なやみゼロ)
携帯電話からは【電話】0797-83-3101
平日(祝日等を除く)9時~17時30分
