健康 禁煙するのに遅すぎることはありません!〜5月31日は「世界禁煙デー」〜

「体に悪いと思いつつも、なかなかやめられない…」「長年吸ってきたし、今さらやめたって…」と諦めていませんか?
たばこをやめたその日からさまざまな効果を実感でき、周りの人が受動喫煙を受けるリスクが下がります。
たばこの害からあなたや周りの人の健康を守るために、ぜひ、禁煙してみましょう。

◆禁煙のメリット
・目覚めがさわやかになる
・肌の調子がよくなる
・口臭がなくなる
・食べ物をおいしく感じるようになる
・家族や周囲の人が受動喫煙を受けるリスクが下がる
・衣服や部屋、車がたばこ臭くなくなる
・たばこの購入代を趣味や旅行などに使うことができる
・たばこが吸いたくてイライラすることがなくなり、気分が安定する

問合せ：健康増進課
【電話】24-1127