健康 〔市政ニュース〕呼吸筋教室「いき息!呼吸ストレッチ体操」

日時：5月9日(金)・21日(水)、6月4日(水)・18日(水)、7月4日(金)・16日(水)・18日(金)・30日(水)9時〜10時
☆5月9日、7月18日の金曜日は体力測定(午前中の時間帯で個別案内します)
☆7月30日(水)は結果説明
場所：市保健センター
内容：呼吸筋ストレッチ体操・全身運動
☆ストレッチ体操のDVDを配布します
講師：藤原美子さん(天理大学医療学部臨床検査学科)
対象：市内在住・在勤の人
定員：40人(先着順)
持ち物：飲み物(水分補給用)、タオル、動きやすい服装で参加ください
申込み：4月25日(金)までに申込フォームより申込み

問合わせ：健康推進課
【電話】63-9276