くらし
第5回 CHIPs Report “森に身をゆだねる時間” 智頭で心と体をととのえる
10月下旬、CHIPs Audition2024メンバーによるリトリートツアー「森の腸活リトリート ちょうたび」が開催されました。 少人数で森に入り、体の土台である“腸”を休め、整え、鍛えるーそんな2泊3日の“ととのえる旅”です。 森林面積9割以上の智頭町。澄んだ空気、清らかな水、丁寧に育てられた食材…。自然のすべてが心身をいたわり、健康の中心である腸のバランスを整える環境として最適なのだとか。 ...
