健康 糖尿病を予防しよう!ヘルスアップ教室

糖尿病は、重症化すると腎臓病や脳梗塞、心筋梗塞など大きな血管の病気につながることがあります。糖尿病について知り、自分の健康を見直しませんか。

日時：(1)3月11日(火)(2)3月24日(月)午後1時30分～3時30分
場所：津山すこやか・こどもセンター
定員：各回20人(先着順)
申込方法：どちらかの日程を電話で申し込む
締め切り：(1)3月10日(月)(2)3月21日(金)
内容：糖尿病について、血糖値を上げない食生活、運動の効果、ノルディックウォーク体験(11日のみ)、室内運動体験(24日のみ)

問合せ：医療保険課
【電話】32-2071