健康 私たちヘルスボランティア委員会です

私たちヘルスボランティア委員会は、「みんな元気、心と体の健康づくりふれあいを喜びに、いきいきと生活できる地域づくり」をキャッチフレーズに活動しています。
10月23日(水)には、かかりつけ医普及啓発講座を開催しました。今回は、「体を動かす楽しさを知る」というテーマで、運動実践指導者の千田節子先生を講師に迎え、筋力を貯める貯筋体操を教わりました。音楽に合わせて体を動かし、脳トレの内容もあり、ほとんどの参加者から「楽しく体を動かせた」と感想をいただきました。
これからも、地域のみなさんが、楽しく健康づくりに取り組めるようお手伝いしたいと思っています。

問合せ：保健福祉課