健康 健康・福祉の情報

■まちなか保健室
▽からだ・脳・こころの健康
生きがいづくりに関する講座とリハビリのプロによる個別相談
内容・日時・場所：
・eスポーツ
1月20日(火)14：00～16：00　福祉ふれあいセンター
・絵画教室(スポンジアート・絵手紙)
1月27日(火)14：00～16：00　上宇部ふれあいセンター
・靴の選び方と歩き方講座
2月3日(火)14：00～16：00　船木ふれあいセンター
申込：電話・「いくよう」で学校法人YIC学院へ
【電話】083-976-8355
ウェブ：1024718

▽和太鼓ゲームで健康に
和太鼓ゲーム「太鼓の達人(R)」で、頭と身体の体操と看護師による健康相談会
日時・場所：
・1月23日(金)
10：00～12：00　吉部ふれあいセンター
14：00～16：00　楠総合センター
申込：電話・「いくよう」でジニーズランプ株式会社へ
【電話】52-8828
ウェブ：1024718

「いくよう」からも申し込みできます
「いくよう」公式LINE　※2次元コードは本紙参照

■内科医による生活習慣病対策講座
生活習慣の改善ポイントを見つけよう
内容・日時：
(1)血糖講座
1月23日(金)14：00～15：00
(2)悪玉コレステロール講座
1月26日(月)13：00～14：00
(3)血圧・減塩講座
1月28日(水)10：00～11：00
場所：保健センター
対象：30歳以上の人
定員：各回15人(先着順)
申込：
(1)1月22日(木)まで
(2)1月23日(金)まで
(3)1月27日(火)までに
電話・2次元コードで山口ヘルスプロモーションネットワークへ
【電話】080-1432-3541
※2次元コードは本紙参照
ウェブ：1026086

■障害者雇用実践セミナー
障害者雇用を積極的に取り組んでいる企業の講演
日時：1月26日(月)14：00～15：30
場所：市役所
申込：1月16日(金)までに講座名・住所・氏名・電話(FAX)番号・配慮の有無を電話・FAX・2次元コードで障害福祉課へ
【電話】34-8342【FAX】22-6052
※2次元コードは本紙参照
ウェブ：1024063

■こころの健康企画　簡単な脳トレ運動とパラスポーツ体験
脳トレ運動とボッチャ体験で心身のリフレッシュ
日時：1月27日(火)14：00～15：00
場所：保健センター
定員：20人(先着順)
申込：1月26日(月)までに電話・2次元コードで健康増進課へ
【電話】31-1777
※2次元コードは本紙参照
ウェブ：1005077

■山口大学病院　市民公開講座
うべポイント対象事業10P
内容・日時：
(1)「猫ひっかき病」って知っちょる?
1月31日(土)10：30～12：00
(2)知らないうちに進む目の病気　白内障と緑内障
2月7日(土)10：30～12：00
場所：図書館
定員：各100人(先着順)
申込：
(1)1月30日(金)まで
(2)2月6日(金)までに
電話・2次元コードで山口大学病院へ
【電話】22-2009(平日9：00～17：00)
※2次元コードは本紙参照
ウェブ：
(1)1026460
(2)1026461

■市民と考える医療フォーラム　知って対策!COPD
うべポイント対象事業10P
病状や栄養療法など最新情報を学ぶ
日時：2月1日(日)13：00～15：00
場所：福祉ふれあいセンター
ウェブ：1028101

問合せ：健康増進課
【電話】31-1777

■保険料の納付済確認書の発送
確定申告の社会保険料控除に使用するための納付済確認書を1月26日(月)から順次発送します。(年金から引かれた額は除く)

問合せ：
国民健康保険料…保険年金課【電話】34-8289
後期高齢者医療保険料…保険年金課【電話】34-8343
介護保険料…介護保険課【電話】34-8297

■宇部市国民健康保険加入者　人間ドック受診費用の助成など
・人間ドック(全額自費)の結果を市へ提出した人へ5,000円を助成
・職場健診の結果を市へ提出した人へ粗品をプレゼント
期間：5月29日(金)まで(令和7年度に受けた健診)
対象：40歳以上の国民健康保険加入者
※条件など詳しくは市ウェブサイト
ウェブ：1024782

問合せ：保険年金課
【電話】34-8338