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■トレーニング機器利用講座のお知らせ
油谷中央交流プラザでは、健康づくりのために各種トレーニングができる運動機器を設置しています。本講座では、トレーニング機器を利用した効果的な運動や室内でできるストレッチを行います。
日時：9/9(火)9：30～11：00(受付9：10～)
場所：油谷中央交流プラザイベント健康増進室
内容：トレーニング機器の使い方、ストレッチなど
講師：池永一恵氏(健康運動指導士)
持参物：屋内用運動靴、飲み物、タオル
※運動ができる服装でお越しください
定員：20名(先着順)
※医師から運動を禁止されていない人
参加費：無料
申込締切：9/2(火)
その他：やまぐち健幸アプリとの連携事業です。

申込・問い合わせ：長門市保健センター
【電話】23-1133

■「星空ウォッチング」受講生募集
日時：8/11(月)19：30～20：30
場所：日置小学校天体ドーム
テーマ：天の川に流れる大流星と夏の星夏の夜空にペルセウス座流星群がやってきた
講師：日置天文同好会
対象：市内居住者(中学生以下は保護者同伴)
定員：なし
参加費：無料
申込期限：8/7(木)
申込方法：各交流プラザに備え付けの申込書に記入の上、ご提出ください。

問合せ：日置交流プラザ
【電話】37-234017