- 発行日 :
- 自治体名 : 徳島県上板町
- 広報紙名 : 広報かみいた 令和7年5月1日号 第323号
上板町は、「フレイル予防」について積極的に取り組んでいます!
「フレイル」とは、加齢に伴い筋力や心身の活力が低下した状態で「健康」と「要介護」の中間状態のことをいいます。フレイル予防には、栄養・運動・社会参加が効果的です。
生い茂る若葉も緑濃く、生気満ちあふれるなか、みんなでウォーキングを楽しみましょう!
ウォーキング後は、技の館内のWAZACAFFEでイベント限定の軽食をご用意しています♪
また、徳島健康ポイントプロジェクト「テクとく」のアプリをダウンロードされている方に通常1日80ptのところ、200pt贈呈します。
日時：令和7年5月24日(土)
受付…午前8時40分～
開始時間…午前9時(スタート)
終了時間…午前12時頃(予定)昼食後、自由解散
小雨決行
定員：50名〔先着順〕
集合場所：技の館正面玄関前駐車場(上板町泉谷字原東32-4)
参加対象：どなたでも参加できます。〔参加無料〕
申込方法：お電話にてお申し込みください。
〔受付期間…5月7日(水)～5月22日(木)〕
申込先：上板町役場 健康推進課
【電話】088-694-6810
持ち物：飲み物・タオル・雨具など
■ウォーキングコース
◇初級コース〔約3キロ〕
技の館周辺
◇中級コース〔約5キロ〕
技の館(スタート)→上板SA上り(トイレ休憩)→薬草公園→技の館(ゴール)
問合せ：健康推進課
【電話】088–694–6810