くらし こんにちは「地域包括支援センター」です

■わくわくライフ(介護予防教室)日程
シニア世代の方が、住みなれた地域で、自分らしく元気で自立した生活が長く送れるように、体操や認知症予防のレクリエーションを楽しみながら、介護予防ができる教室を開催しています。(予約不要で、自由に参加できます)

■介護予防サポーター活動紹介
○憩いの場および定例会(予約不要で自由に参加できます)
地元のサポーターが、身近で楽しく集える場として、参加者と一緒に体操や歌、脳トレゲーム等を行っています。

時間：10：00から11：30

時間：13：30から15：00

○お話ボランティア(津田地区)
外出や交流の機会が少ない高齢者のお宅を訪問し、笑顔で楽しい時間を過ごしています。

■ミュージック・ヒーリング(認知症カフェ)
こころをリラックスさせてくれる、懐かしの歌や季節の歌を一緒に歌ったり、音楽に触れあったりする教室です。予約不要で、どなたでも参加できます。

※悪天候等により中止する場合は、音声告知放送でお知らせします。

問合せ：地域包括支援センター
【電話】(0879)26-9931

■“いきいき出前教室”依頼募集中!
市民の方が主体となって運営する介護予防活動を、講師の派遣で応援します!筋力を維持する体操や認知症予防に効果のあるレクリエーションなど、人数や内容については、お気軽にご相談ください。(原則、1団体につき、年間3回まで)
講師：
・さぬき市社会福祉協議会　看護師
・香川県運動推進協会　石田佳二先生、森明美先生、木内ひとみ先生
・高松協同病院理学療法士　尾野慎弥先生、松原匡佑先生

問合せ・申込先：
さぬき市社会福祉協議会福祉の里【電話】(0879)52-3235
さぬき市地域包括支援センター【電話】(0879)26-9931