くらし まちの情報ひろば〜Tosa City Infomation(3)

■春からの体操教室
○らくらくイス体操
主にイスに座って運動をします。緩やかな動きなので、きつい運動や寝転んでする運動は苦手という方も、無理なく体を動かすことができます。何かやりたいと思っていた方、ぜひ一緒に運動しましょう。
日時:毎週木曜日 午後1時30分〜2時30分
場所:つなーで多目的室1-1
会費:500円
サークル費:1,600円
指導者:松岡真優先生

問合せ:総合クラブとさ
【電話】852-4162

■農業者の方へ
○老朽ハウス撤去などの補助
地域計画内の遊休農地の雑木や老朽ハウスなどを撤去し、水稲以外の高収益作物を作付けされる農業者の方に、撤去にかかる必要な経費の補助を行います。
事業主体は耕作される方です。補助の要件など、詳しくはお問い合わせください。

○使わなくなった中古ハウスを探しています!
園芸用ハウス建設費の高騰などにより、就農や規模拡大を断念する新規就農者が出てきています。産地の維持・発展のため、新規就農者が円滑に営農開始などできるよう中古ハウスを確保したい新規就農者と中古ハウス所有者のマッチングを行っていますので、使わなくなった中古ハウスがある方は情報の登録へのご協力をお願いします。
・登録期間は最長3年間
・登録料と保全管理料(草刈りなど)の支払い有り。
・中古ハウスの登録前に、事前の現地確認および審査有り。
※中古ハウスの登録は下記の要件を満たす必要があります。
・所在地が市内のもの
・非木造であること
・7年以上の賃貸契約を締結できること(売買契約も可)
・土地利用権が設定出来る土地に建設されているハウスであること など

問合せ:土佐市担い手育成総合支援協議会(市産業振興課内)
【電話】852-7656

■障害のある方やそのご家族の方へ
障害があることで困ったこと、悩んでいること、不安なことはありませんか。そんな時はお気軽に基幹相談支援センターをご利用ください。
様々な相談をお聞きし、困りごとや悩みごとなどを一緒に解決していけるよう支援をおこないます。相談の内容に応じて必要な支援機関をご紹介します。

問合せ:市福祉事務所 基幹相談支援センター
【電話】852-6919【FAX】852-3452

■し尿くみ取り手数料助成について
台風、豪雨、その他の自然災害(以下「台風など」という。)により浸水被害を受けられた家屋の所有者などに、し尿くみ取り手数料を助成しています。
対象家屋は、主に居住の用に供されているもののうち、台風などにより床下浸水などをしたものが対象ですので、被害を受けた日から1カ月以内に市の発行した罹災証明書および領収書を添えて申請してください。

問合せ:北原クリーンセンター
【電話】852-7610

■帯状疱疹予防接種
4月1日から予防接種法に基づき実施する帯状疱疹の予防接種費用の一部を負担します。今年度の対象者には4月に予診票を送付しています。
今年度の対象者:これまでに帯状疱疹の予防接種を完了していない、次の方
(1)今年度(令和8年3月31日まで)に65歳、70歳、75歳、80歳、85歳、90歳、95歳になる方と、100歳以上になる方(対象者であれば誕生日前でも接種可能)
(2)60歳以上65歳未満で、ヒト免疫不全ウイルスにより免疫の機能に日常生活がほとんど不可能な程度の障害を有する方
実施期間:令和8年3月31日(火)まで
医療機関:県内で帯状疱疹予防接種を実施している医療機関
接種回数:
生ワクチン…1回のみ
組換えワクチン…2回(2か月以上の間隔をおいて)
自己負担金:(医療機関で支払い)
生ワクチン…3,000円
組換えワクチン…7,000円/回
〔14,000円/2回〕
※生活保護受給中の方は自己負担の免除を申し出ることができます。市福祉事務所、USAくろしおセンター、戸波総合市民センターにお問い合わせください。

問合せ:市健康づくり課
【電話】852-1501

■猫の不妊去勢手術のご案内
毎月第三木曜日にねこねこくらぶの主催により、にじのはしスぺイクリニック高知分院が猫の出張不妊去勢手術を行っています。猫を増やさないこの手術は、過剰繁殖の抑制・遺棄・虐待・路上死・猫によるご近所トラブル防止に繋がります。ぜひ、この機会に猫の不妊去勢手術をご検討ください。
日程:5月15日(木)、6月19日(木)、7月17日(木)
場所:市役所正面入口(屋外)
(1)飼い猫、野良猫とも受付できますが頭数制限あり。事前予約が必要です。
(2)野良猫は不妊去勢手術の際、耳をV字にカットします。
(3)耳をV字にカットした猫は、手術後も継続して給餌、給水を与えながら一代限りの命を見守ってください。
(4)野良猫、飼い猫ともに手術をする際は自己負担金が必要です。
(5)猫の保護依頼はお受けできません。

問合せ:ねこねこくらぶ
【電話】080-8888-3942
公式ラインからも申込みできます。

■ホタルの乱舞を見にきませんか?
加茂川親水公園の鉄塔付近の川沿いを中心にホタルの飛び交う姿が見られます。ホタルは騒いだり人工の光を当てたりするとストレスとなりますので、マナーを守り、乱舞をお楽しみください。
見頃:5月下旬

問合せ:土佐市水辺のあじさい公園保存会 大崎会長
【電話】090-2782-7153

■「ひきこもり」について相談できる場所があります
ご本人でも、ご家族でも、「お悩み」や「気になっていること」など、何でもお聞かせください。
市健康づくり課【電話】852-1113
市福祉事務所生活福祉係【電話】852-7649
土佐市社会福祉協議会【電話】852-2145
高知県ひきこもり地域支援センター(高知県立精神保健福祉センター内)【電話】821-4508

■高齢者筋力UP
○マシンを使った運動を始めませんか?
油圧式トレーニングマシンや有酸素運動のマシンなどを取り揃えています。マシンの使い方をゆっくり習って、運動を始めてみませんか。事前予約も必要ありませんので、お気軽にお越しください。
日時:毎週水・木曜日 午前10時~正午(最終入館11時30分)
※祝日除く
場所:いやっし~土佐 2階トレーニングルーム
利用料:施設入館料(定期券を除く60歳以上の方)
※室内用シューズをご持参ください。
※詳細はお問い合わせください。

問合せ:健康増進施設いやっし~土佐
【電話】852-7618