講座 おちょこザップ(体操教室)のご案内

「家でゴロゴロしてるだけじゃだめよね…」「もともと運動しないから何をしたらいいか分からない」「若々しく健康でいたいなあ」とお悩みの方。1回だけの参加でも大丈夫です。自分磨きしませんか?

場所：保健福祉センター2階検診室
講師：
健康運動指導士　岡田万菜実さん
あったかふれあいセンター理学療法士　片岡のぞみさん
在宅歯科衛生士　中村鶴美さん・野口あきさん
参加費：無料
定員：先着15人
申込締切：2月2日(月)
※水分、タオルを準備し、運動しやすい服装、靴で来てください。
申込先：保健福祉センター保健福祉課健康推進係
【電話】26-3211

この事業は、高知家健康パスポート(楽しく動く…ブルーポイント)対象事業です。