健康 健康だより

■(1)減塩推進月間イベント〜減塩で健康生活
9月は減塩推進月間です。健康づくりや生活習慣病予防のため、食生活を見直してみませんか?血圧測定、ベジチェック(R)測定、血管年齢測定、適塩みそ汁の試飲など。9月6日(土)11〜15時、イオン若松ショッピングセンター(二島1丁目)で。

■(2)食卓相談
健康を考えた食生活の相談に管理栄養士が応じます。希望者には体組成測定あり。9月18日(木)10、11、13、14時、若松区役所で。
対象：65歳以上
定員、定数：各時間1人

■(3)ウェルカムベビー教室
助産師による赤ちゃんとの生活や家族のサポートについてなどの講話。9月28日(日)10〜12時、若松区役所で。
対象：初めて出産する妊婦と家族
定員、定数：6組
母子健康手帳が必要。

●共通の内容
申し込み(2)(3)は必要。
(3)は8月28日〜9月18日
(2)は9月16日までに問い合わせ先へ。
(3)はインターネットも可。

問い合わせ：若松区役所健康相談コーナー
【電話】093-761-5327