スポーツ 小倉北体育館のスポーツ

■はじめてヨガ(火曜日コース)
日時：7月1日〜9月30日のおおむね毎週火曜日(全12回)10〜11時
対象：16歳以上
定員：先着12人
料金：参加費1万560円

■背骨コンディショニング
内容：背骨のゆがみや骨格のズレを整えます
日時：7月1日〜9月30日のおおむね毎週火曜日(全12回)11時15分〜12時15分
対象：16歳以上
定員：先着15人
料金：参加費1万560円

■産後ビクス and ベビーマッサージ講座
内容：赤ちゃんと一緒にレッスンを行い産後の心身をリセットします
日時：7月1日〜9月30日のおおむね毎週火曜日(全8回)12時30分〜13時30分
対象：生後1〜8カ月の乳幼児と母親
定員：先着10組
料金：参加費7040円

■太極拳
内容：ゆっくりとした動きで呼吸を整え健康増進につなげます
日時：7月2日〜9月24日のおおむね毎週水曜日(全11回)10〜11時
対象：16歳以上
定員：先着12人
料金：参加費9680円

■フラリズム and 健康ストレッチ
内容：ストレッチとフラダンスの動きを取り入れた有酸素運動を行います
日時：7月2日〜9月24日のおおむね毎週水曜日(全12回)11時30分〜12時30分
対象：16歳以上
定員：先着12人
料金：参加費1万560円

■やさしいヨガ
日時：7月2日〜9月24日のおおむね毎週水曜日(全12回)13〜14時
対象：16歳以上
定員：先着15人
料金：参加費1万560円

〔共通の内容〕
申し込み：電話で6月10日から小倉北体育館(三郎丸3丁目、【電話】093-923-0823)へ