健康 健幸(けんこう)づくり

〔健幸〕
個々人が健康かつ生きがいを持ち、安心して豊かな生活を営むこと。飯塚市は健幸都市をめざしています。

●健康相談
日時：11月19日(水)　13時半～15時
場所：飯塚市役所本庁1階多目的ホール
内容：血圧測定・血管年齢測定・保健師による健康相談(※予約不要)

●HPV(子宮頸がん予防)ワクチン接種
HPV(子宮頸がん予防)ワクチンを公費で接種できる期間が迫っています。接種完了には、約4ヵ月かかりますので、お早めに接種をご検討ください。
対象者：
・定期接種の最終年度対象者
平成21年度生の女性(高校1年生相当)
・キャッチアップ接種対象者((1)、(2)すべてに該当する方)
(1)平成9年度生から平成20年度生の女性
(2)令和4年度から令和6年度までにHPVワクチンを1回以上接種している方(計2回または3回で接種完了)
接種期限：令和8年3月31日(火)
料金：無料
※接種期間を過ぎた場合は有料(1回あたり約3万円)となります。

●骨密度・脳年齢測定会
日時：12月11日(木)　10時～12時(30分刻みで予約を受付ます)
場所：飯塚市役所本庁2階多目的ホール
内容：骨密度測定・脳年齢測定
※骨密度測定の方は脱ぎ履きしやすい靴・靴下でお越しください。
参加費：無料
定員：骨密度測定60人・脳年齢測定30人(両方測定することも可能ですが、待ち時間が長くなることがあります。)
申込開始：11月11日(火)
※12月1日(月)のがん検診(ナイト検診)を受診される方は、同会場にて骨密度測定(予約不要)を受けることができます。ただし、がん検診の受診には予約が必要です。
がん検診申込の詳細は5ページをご覧ください。
※詳しくは本紙をご覧ください。

●認知症予防料理教室
○飯塚市食生活改善推進会事業
認知症は加齢に伴い、誰にでも発症する可能性がある症状ですが、食事や運動、社会参加(人とのつながり)などにより予防できると言われています。日常生活を見直し、認知機能低下の予防に取り組みましょう。
日時：
(1)12月2日(火)
(2)12月5日(金)
10時～12時半
場所：
(1)飯塚東交流センター
(2)二瀬交流センター
内容：認知症予防の食事
参加費：500円
定員：各12人
持参品：エプロン・三角巾・手ふき
申込期限：
(1)11月25日(火)
(2)11月28日(金)

●ふるさと料理講習会
○飯塚市食生活改善推進会事業
今年は手作りおせちに挑戦しませんか
日時：
(1)12月4日(木)
(2)12月8日(月)
10時～13時
場所：
(1)庄内交流センター
(2)穂波交流センター
内容：簡単我が家のお勧めおせち料理
参加費：700円
定員：各12人
持参物：エプロン・三角巾・手ふき
申込開始：11月10日(月)

●和食文化講習会
○飯塚市食生活改善推進会事業
ユネスコ無形文化遺産に登録された「和食」
伝統的な日本の食文化にふれ、調理体験しませんか。
日時：12月9日(火)　14時～15時半
場所：健幸プラザ
内容：みそ作り
参加費：300円
定員：12人
持参品：エプロン・三角巾・手ふき
申込開始：11月18日(火)

●働き世代の方の生活習慣病予防のための料理教室
○飯塚市食生活改善推進会事業
生活習慣病が気になる方もそうでない方も食生活改善のコツを聞きに来ませんか。
日時：11月29日(土)　10時～13時
場所：穂波交流センター
参加費：500円
定員：20人
持参品：エプロン・三角巾・手ふき
申込期限：11月25日(火)

※定員のあるものに関しては、定員に達した場合、受付を終了します。

申込み・問合せ先：
〔健康相談・教室など〕
健幸保健課　健康づくり係(忠隈523番地)
【電話】0948-96-8613【FAX】0948-25-8994
〔予防接種〕
健幸保健課　地域保健係(忠隈523番地)
【電話】0948-96-8615【FAX】0948-25-8994