くらし 11月 高齢者支援係だより

■TOSUSHI音楽サロン
音楽を聴く、歌を歌う、楽器を奏でる『音楽活動』と『身体活動』で心身のリフレッシュができるサロンです。
対象：全3回の教室に参加できる65歳以上の市内居住者
日時：12月4日から18日までの毎週木曜日、13時30分～15時30分
場所：弥生が丘まちづくり推進センター
その他：修了証あり。飲み物やタオルを持参し、運動ができる服装でお越しください
申し込み：11月6日(木)から27日(木)までに高齢障害福祉課へ

■ロコモーショントレーニング教室
楽しく運動(筋力トレーニング、リズムダンスなど)を行って足腰を強化し、身体機能の維持・向上を目指します。
対象：全4回の教室に参加できる65歳以上の市内居住者
日時：12月3日から24日までの毎週水曜日、14時～16時
場所：基里まちづくり推進センター
その他：修了証あり。飲み物やタオルを持参し、運動ができる服装でお越しください
申し込み：11月5日(水)から26日(水)までに高齢障害福祉課へ

■ニンにんカフェ
お茶を飲みながら、世間話や日頃の悩み、不安を話します。
対象：認知症の人やその家族、認知症に関心がある人
とき：11月15日(土)10時～11時30分
ところ：中央老人福祉センター
定員：20人程度
参加費：100円
申し込み：高齢障害福祉課へ
記事ID　0061042

問い合わせ：高齢障害福祉課
【電話】0942-85-3554
記事ID　0002314