健康 筋力アップ養成塾に参加しませんか?

◆内容
運動指導士の指導で、全身運動やストレッチを楽しみながら、介護予防や健康活動の場を作り上げることを目指します。地域で一緒に元気になりましょう!

◆対象者
市内在住のおおむね65歳以上の人

◆開催期間
6月上旬～令和8年3月(26回程度)
※月により開催回数は異なります。

◆開催場所・開催日時・曜日
◇神埼会場
神埼中央公園体育館
木曜日開催　14時～15時30分
第1回　6月5日(木)

◇千代田会場
千代田町保健センター
火曜日開催　13時30分～15時
第1回　6月10日(火)

◇脊振会場
脊振交流センター
水曜日開催　13時30分～15時
第1回　6月11日(水)

◆参加料
1回200円

◆申込
電話や窓口で随時受付

◆持ってくるもの
・お茶などの水分
・上履き(神埼・千代田会場)
・長めのタオル(千代田・脊振会場)

問い合わせ：健康長寿課　地域支援係
【電話】51-1234