- 発行日 :
- 自治体名 : 長崎県雲仙市
- 広報紙名 : 広報うんぜん 令和7年11月号
運動不足で体重増加中。これじゃいかんと思ってスマホの万歩計機能をオンにしてみたものの、日々の歩数は1日5千歩を行ったり来たり。かと言って自発的に何か運動をしているわけではない。
そんな折、10月19日に市民運動会があり、撮影係で終日過ごした。終わってみれば歩数は約2万5千歩。単純に18キロ程度歩いた計算。何の種目にも参加していないのに、たっぷり運動させてもらって得した気分。みんなの笑顔もしっかり撮れた。撮れ高は12月号をお楽しみに。
ただ、帰るころにはヒザが笑っていた。ふくらはぎもパンパンで、足がつる一歩手前の状態。これはメンテが必要だと思い、家路とは逆に車を走らせ、瑞穂町の千年の湯に立ち寄った。というか昼過ぎごろから温泉を楽しみに動き回っていたのが本音。
小浜温泉と比べてやや低めの温度設定が、疲弊した体に心地よい。足をもみながらじっくり温まり、今日一日をあれこれと振り返る。至福の時間。湯船にはちらほらと運動会に出場したと思われる人たちの姿も。みんな疲れを癒やしに来たんだろうな。
全力で走って跳んでも、しっかり癒やしてくれる温泉がすぐそこにある。市制20周年、やっぱりここはいいまちだと、改めてほっこり。(亮)
