子育て 子育て通信

■子どもの健全な成長とメディアとの付き合い方
テレビやスマホなどメディアが多様化し、子育てに大きな影響を与えています。子どもは、身近な人との関わり合いや遊びなどの体験を重ねて人間関係の基礎を築き、心と体を成長させます。要求に応えてくれる大人とのやりとりは親子の絆を生み、自分が受け入れられているという経験を積み重ねることで、幼少期から自己肯定感を育みます。

◇メディア利用のメリットとリスク
家事などで手が離せないときにメディアに頼ることはありますが、過度な利用には注意が必要です。
メリット：
・遠方に住む祖父母などと通話ができる
・珍しい生き物の映像を見るなど、好奇心を満たす道具になる
リスク：
・親子の会話や体験を共有する時間が失われ、コミュニケーションが不足する
・メディアからの情報は一方的な刺激のため、子どもの発達に影響を及ぼす
・睡眠障害や視力・体力・学力低下につながる

◇体験の重要性と家庭でのルールづくり
メディアからの情報だけでなく、五感を使って体験することも、子どもの健全な成長にはとても重要です。子どものメディア使用は保護者の管理が大切です。それぞれの家庭でルールをつくり、メディアと上手に付き合っていきましょう。

◇メディア使用ルールの例
・食事中はテレビやスマホを消す
・テレビやスマホは1日2時間まで
・子ども部屋にテレビやスマホ・タブレット、ゲームは置かない
・スマホやゲームはリビングで使用する
・ルールが守れなかった時の約束事を決める

問合せ：市保健センター
【電話】24-8010