健康 熱中症予防のために

気温の高い日が続くこれからの時期に備え、熱中症予防に取り組みましょう!!

■暑さを避ける!

■「熱中症警戒アラート」発表時には、外出をなるべく控え、暑さを避けましょう
※「熱中症警戒アラート」とは、熱中症の危険性が極めて高くなると予想された際に、危険な暑さへの注意を呼びかけ、熱中症予防対策をとっていただくよう促すための情報です。環境省のホームページをご確認ください。

■こまめに水分を補給する!
◇1日あたり1.2L(リットル)を目安に

問合せ：

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