子育て A place where the sun hits 陽だまり

■9月陽だまりサロン
9月3日(水)　敬老の日プレゼント作り
9月10日(水)　陽だまり講座「球磨村産梨スイーツ作り」
9月17日(水)　陽だまり講座「防災について」
9月24日(水)　身体測定・陽だまりティータイム

■早起き・早寝・いいね!
○早起き・早寝のいいところ
朝の光を感じることで体内時計をリセット!
赤ちゃんの生活リズムが整うと、機嫌の良い時間が増える♪
赤ちゃんの機嫌の良い時間が増えると、育児が楽しくラクになる♪
夜中眠っている間にたくさんの成長ホルモンが分泌される♪

○早起き・早寝の生活リズムチェックポイント
・起きたら窓のカーテンを開けて朝の光をとりこむ
・お昼寝は夕方16時までにする
・朝、授乳や離乳食などでしっかり栄養をとる
・日中はたくさん遊んで、夜ぐっすり眠れるようにする
・朝早く起きられるように夜は早く寝る

*この機会にパパとママも生活リズムを見直してみると、赤ちゃんとの暮らしがもっともーっと!楽しくなるかもしれませんね

■11月行事予定
(渡)渡保育園　(こ)こがね保育園
4日(火)　チビクリ作戦(渡)
5日(水)　陽だまりサロン
8日(土)　大人の講座「骨盤体操」(渡)
11日(火)　防火パレード(こ)
12日(水)　陽だまりサロン
14日(金)　体育教室の日(渡)
18日(火)　職場訪問、秋の遠足(こ)
19日(水)　陽だまりサロン
22日(土)　りんごの木サークル第2回図書館視察・見学
25日(火)　誕生日会(こ)
26日(水)　陽だまりサロン
29日(土)　子ども・地域食堂、音楽会(こ)
30日(日)　長谷川義史さん絵本ライブin球磨村(渡)

※村内保育園行事予定の一部も掲載しています。
都合により変更する場合があります。ご了承ください。

開設時間：
・月曜日～金曜日(午前8時～午後5時)
・土曜日(午前8時～午後1時)

「陽だまり」では、子育て親子の交流の場や相談、子育てに関する情報提供、講習などを行っています。
村内で家庭保育中の人やプレママの人が、利用できます。楽しく語り、活動しましょう♪
【HP】http://www.kmbb.jp/watari/

球磨村地域子育て支援センター〝陽だまり〟
〒869-6401　球磨郡球磨村大字渡乙763番地(渡保育園内)
【電話】33-0125【FAX】33-0173