健康 健幸だより Yakushima Health

■歯みがきは、しっかりできていますか?
ほとんどの方が、食後歯を磨くことが習慣化され、1日2~3回歯磨きをしていると思います。しかし、歯磨きをするということと、歯をしっかり磨けているということは違います。歯をみがく際には、歯ブラシを使用していると思いますが、歯ブラシだけでは、歯垢がきちんと落とせていません。

歯ブラシ以外に、デンタルフロスや歯間ブラシを併用しましょう!

■令和7年4月~7月受診分の「8020達成者」をご紹介します。(*受診日時点の年齢、敬称略)
一覧については本紙をご参照ください