くらし くらしの情報 市民の皆様へのお知らせ(2)

※各2次元コードは本紙参照

■〔募集・催し物〕「うるま市人権講演会」令和7年度地域人権啓発活動活性化事業講演会
2020東京パラリンピックやパリ2024パラリンピックへの出場やスポーツ活動等で活躍している、仲嶺(旧姓：喜納)翼氏を講師に招き、世界のパラアスリート達と戦い接してきた経験や競技者としてのこれまでの経験をお話いただきます。多数のご参加をお待ちしております。
日時：12/7(日)[開場]13：30　[開演]14：00
場所：市民芸術劇場燈ホール
定員：350名
受講料：無料

問合せ：共生推進室
【電話】973-8927

■〔暮らし〕うるま市電子入札システムを導入します
うるま市では、令和8年1月よりインターネットを利用して入札を行える「電子入札システム」を導入することとなりました。このシステムにより、入札参加者の移動や拘束時間の負担軽減を図るとともに、入札手続きの利便性向上および透明性のさらなる改善を目指します。
今後のスケジュールなどの詳細は、上記二次元バーコードから。

問合せ：契約検査課
【電話】923-7605

■〔健康〕インフルエンザの予防について
インフルエンザは、ウイルスによって起こる感染症です。一度流行が始まると、短期間に多くの人へ感染します。高齢者や基礎疾患のある人においては、感染すると重症化リスクが高まります。「手洗い」「換気」「咳エチケット」などの基本的な感染対策へのご協力をお願いいたします。
※うるま市では、高齢者を対象にインフルエンザ予防接種事業を実施しています。

問合せ：健康支援課
【電話】979-0950

■〔募集・催し物〕おやこdeお塩ひかえめ教室
お塩ひかえめは特別なことじゃない!塩の役割、とり方を知り、簡単でおいしい料理を、親子で作って味わう充実の3時間!ぜひご参加ください♪
日時：11/22(土)10：00～13：00(受付9：30～)
場所：うるみん3階調理室・和室
対象：うるま市在住の小中学生とその保護者(保護者1名に対し、こども2名まで)
定員：親子合わせて20名まで
受講料：無料
持ち物：エプロン、三角巾、筆記具、飲み物、室内履き(こども用)
申込方法：申込フォーム、電話、窓口
申込期間：11/4(火)8：30～11/17(月)17：00
※定員に達し次第締切

申込み・問合せ：健康支援課
【電話】973-3209

■〔健康〕キックボクササイズでボディメイク　[国保加入者福利厚生事業]
エクササイズ風のキックボクシング!ペアのミット打ちで楽しくフィットネス!一緒にストレス解消しませんか?
日時：R8/1/10～2/28毎週土曜10：00～11：30
場所：うるみん1階スタジオ
対象：
(1)19歳～74歳のうるま市国保加入者
(2)令和6・7年度健診受診者または受診予定者
(3)運動制限のない方
※(1)～(3)すべてを満たす方
定員：14名
受講料：無料
持ち物：室内シューズ、飲み物、タオル、軍手
申込期間：11/17(月)～12/25(木)
申込方法：申込フォーム、電話、窓口

申込み・問合せ：健康支援課
【電話】973-4960

■〔健康〕血管を守る体操教室　[国保加入者福利厚生事業]
血圧が気になる方必見!充実サポートの運動教室で安心健康生活へ!
日時：R8/1/9～2/27毎週金曜10：00～11：30
場所：うるみん1階スタジオ
対象：
(1)19歳～74歳のうるま市国保加入者
(2)令和6・7年度健診受診者または受診予定者
(3)運動制限のない方
※(1)～(3)すべてを満たす方
定員：20名
受講料：無料
持ち物：タオル、飲み物、筆記用具
申込期間：11/17(月)～12/25(木)

申込み・問合せ：健康支援課
【電話】973-4960