ちば市政だより 若葉区版 令和6年11月号

むし歯・歯周病などから歯を守るためにも、歯と歯の間磨いていますか? 歯ブラシだけでは60パーセントの歯垢しか取れません!日頃の歯みがきにフロスや歯間ブラシを使い、定期的に歯科健診を受け、歯のクリーニングを行いましょう。 ◆口の健康は健康長寿の秘訣!口腔ケア事業を利用しましょう 市内の65歳以上の方を対象に、口の機能評価を含めた歯科健診を無料で実施しています。 健康長寿には欠かせない、「かむ・飲み込…

日時：11月17日(日曜日)14時から16時(受付13時30分から) 会場：都賀コミュニティセンター2階ホール 対象：自治会員、避難所運営委員会の委員、防災について関心のある方等 定員：100人 内容：防災をテーマに、事前の備えの必要性、一人一人の意識の持ち方、東日本大震災の体験談などについて講演。 講師：一般社団法人Smart Supply Vision特別講師・わくわく実験工房代表・マチナカ菜…

日時：11月6日(水曜日)10時から12時 会場：若葉保健福祉センター3階大会議室 内容：絵本の読み聞かせに関する講義・実技 対象：市内在住・在勤・在学者 定員：20人 申込：電話で、市社会福祉協議会若葉区ボランティアセンターへ。 問い合わせ：同センター 【電話】233-8181【FAX】233-8171

管理栄養士による食生活のお話です。減塩の必要性と減塩のコツについて学びませんか。おすすめレシピの調理実習も行います。 日時：11月27日(水曜日)10時から13時 会場：若葉保健福祉センター 定員：先着12人 持ち物：筆記用具、エプロン、三角巾、マスク、飲み物 費用：食材料費600円程度 申込方法：電話で若葉保健福祉センター健康課へ。 *食材料発注の都合上、11月19日(火曜日)までにお申し込みく…

NHKテレビ・ラジオ体操指導者とアシスタントの先生から、ラジオ体操を学んでみませんか。ラジオ体操を継続すると、体内年齢や血管年齢、骨密度等の、健康状態を示す数値がよくなると言われています。生活の中に、ラジオ体操を取り入れてみませんか。 日時：11月30日(土曜日)13時30分から15時30分 会場：都賀コミュニティセンター(若葉区都賀4-20-1) 内容：ラジオ体操講習会 (講師：NHKテレビ・ラ…

若葉保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。 参加する方は、体調を確認の上、お越しください。 場所：若葉保健福祉センター(若葉区貝塚2-19-1) 申込方法：11月1日(金曜日)9時から電話で、若葉保健福祉センター健康課各班へ いずれも予約制(当日受付不可) 詳しくは、「千葉市　若葉区健康課」で検索 問い合わせ： (1)すこやか親子班【電話】233-8191 (2)…

■都賀コミュニティセンターの催し ◇唱歌を楽しむ集い 日時：11月5日(火曜日)・19日(火曜日)11時から12時 対象：18歳以上 *高校生不可 定員：先着20人 料金：1回100円(歌集代) ◇資産形成セミナー 日時：11月30日(土曜日)(1)10時から12時　(2)13時から15時 対象：仕事の収入とは別に老後に向けた資産形成を考えている方 定員：各回先着20人 申込方法：直接または電話で…

■電話相談も可 ◇くらし相談 家族の問題や心配ごと 月曜日から木曜日9時から16時 金曜日9時から15時 ◇交通事故相談 損害賠償の諸問題など 月曜日・木曜日9時から16時 *上記相談で面談をご希望の方は、あらかじめお問い合わせください。 ◇行政相談 国・県・独立行政法人への要望や意見など 11月1日(金曜日)9時から16時 ■相談は面談のみ ◇法律相談 相続、離婚などの諸問題 毎週水曜日、11月…

11月10日(日曜日)9時から12時30分

■ちば市政だより　2024年11月号　若葉区版 2024年11月1日(金曜日) No.392(毎月1日発行) ■人口など 人口：144,616人 前月比67人減 (男71,700人、女72,916人) 世帯数：67,034世帯 (2024年10月1日現在) ■若葉区役所 【電話】043-233-8111(代表) 〒264-8733　千葉市若葉区桜木北2丁目1番1号 「千葉市　若葉区役所」で検索 ■…