市報くにたち 令和8年1月5日号（第1406号）

発行号の内容

• 健康
  いつもあふれる健幸(けんこう)を希(こいねが)う くにたちオリジナル体操 健幸(けんこう)とは、「健康」と「幸福」を組み合わせた言葉です。心身の健康だけではなく、多面的に身の回りのことに幸せや満足を実感できる状態を「健幸」と表しています。 健幸につながる活動を本紙2・3面で紹介しています。ぜひ、ご覧ください。 問合せ：健康まちづくり戦略室保健センター 【電話】572-6111
• くらし
  年頭のごあいさつ ◆「これからの新しい100年へつなぐ」 国立市長　濵﨑　真也(はまさき　しんや) あけましておめでとうございます。市民の皆様におかれましては、健やかに新春をお迎えのこととお喜び申し上げます。 日頃より、市民の皆様との対話でいただいた思いを反映し、施策を前に進めてまいりました。 さて、昨年は多岐にわたる事業が大きく動き出した一年でした。7月には、国立駅南口子育ち・子育て応援テラスが新たな交流拠点とし...
• 健康
  〔体操が誕生して20周年〕くにたちオリジナル体操で からだもこころも、元気で健幸に 平成18(2006)年に、ちょっとした時間でだれでも参加でき、運動不足を解消できる体操としてつくられました。体操が誕生して20周年を迎えた現在も、屋外で集える楽しい体操として愛されています。このくにたちオリジナル体操は、元体操選手でオリンピックに出場した東京女子体育大学・短期大学の秋山エリカ教授が考案し、まちの情景である桜やいちょう並木が織り交ぜられるなど、国立市らしい体操となっています。秋山教授...
• 健康
  自分も家族も地域の人も、楽しく健康づくり 健康づくり推進員が活躍しています ◆健康づくり推進員とは? 健康づくり推進員は、健康づくりに必要な知識を学び、実践して、家族や友人・知人に伝え、地域全体で健康づくりに取り組むボランティアです。年に1回、養成講座を行っています。次回は、来年度の実施を予定しています。一緒に活動したい方は、問合せまでお問い合わせください。 ◇知る 1日養成講座を受講した後は、健康づくりに関する研修連絡会に継続的に参加し、自身の健康づくりに役立つ知識を習...
• くらし
  〔行政〕〔令和7年9月〜11月〕3分で振り返る! 市役所ダイジェスト 「市役所って普段、どんな仕事をしているの?」そんな疑問にお答えするため、昨年9月から11月にかけて実施した行政活動のなかから、市民の皆さんの暮らしに関わる取り組みなどを紹介します。 ◆第5期基本構想第3次基本計画の素案に関する意見交換会 9月～10月に計4回開催し、計20名の方にご参加いただきました。また、意見募集(パブリックコメント)を行い(9月5日～10月15日)、41件のご意見をいただきまし...
• くらし
  行政インフォメーション(1) 【税・年金】 ◆納期内納税にご協力ください 2月2日(月)は、市・都民税、森林環境税(第4期)と国民健康保険税(第7期)の納期です。 問合せ：収納課管理係 【電話】576-2114 ◆国民年金のお知らせ 20歳になった皆さん、国民年金のスタートです 日本に住所を有する20歳以上60歳未満のすべての方は、国民年金に加入し、保険料を納めることになっています。国民年金は、高齢になったときや、万が一のとき...
• くらし
  行政インフォメーション(2) ◆あなたとともに考える「くにたち」のこれから 市民と市長の対話の会 グループワーク等を行いながら、市民の皆さんと市長が意見を交わし、「くにたち」のこれからをともに考えます。 内容：北地域のまちづくり　ほか 日時：2月4日(水)午後6時〜(2時間程度) 場所：北市民プラザ　第1・2会議室 対象：市内在住・在勤・在学の方 定員：12名程度(申込多数時抽選) 申込み：1月21日(水)までに、申込フォーム...
• くらし
  〔くらし〕〔大切な情報を見逃しているかも…〕LINE(ライン)通知の受信設定をお願いします 国立市のLINEを友達追加したままになっていませんか?市からのLINEを受け取る場合は、受信設定が必要です。 LINE画面のメニュー右下の「利用者設定」をタップして、受け取りたいお知らせの受診設定をお願いします。 ◆設定方法 (1)メニュー画面を開き、最初のメッセージまたは右下の「利用者設定」をタップする。 (2)「許可する」をタップする。 (3)「お知らせ受信設定」をタップする。 (4)受け取り...
• くらし
  くらし ◆(財)自治総合センターによる宝くじの社会貢献広報事業 宝くじ助成を受けました (財)自治総合センターが宝くじ受託事業収入を財源に実施している「コミュニティ助成事業」により、市内の坂下町内会がお祭り用備品を整備しました。 地域コミュニティに対する助成制度については、問合せまでご相談ください。 問合せ：まちの振興課コミュニティ・市民連携係 ◆[環境]ごみを減らすために 生ごみの水切りをお願いします ...
• 子育て
  子ども・教育 【イベント・催し】 ◆たこあげ会and(アンド)たこづくり講習会(雨天中止) 広々とした多摩川河川敷グラウンドで、みんなと一緒にたこをあげて楽しみましょう。たこあげ会の前に、各児童館でたこづくり講習会を実施予定です。詳細は、発行予定の各館の『じどうかんだより』1月号をご覧ください。 日時：1月25日(日)午後1時〜3時 ※雨天時は、当日午前10時以降に矢川児童館までお問い合わせください。 場所：多...
• 子育て
  〔子ども〕令和7年度 受験生チャレンジ支援貸付 申請：1月26日(月)まで 中学3年生・高校3年生など受験生のお子さんを養育している一定所得以下の世帯に、学習塾等の受講料や、高校・大学などの受験料の無利子貸付を行っています(保証人不要)。高校・大学等へ進学した場合、資金使途の確認書類を提出後に、償還免除申請を行うことで返済が免除されます。詳細は、問合せまでお問い合わせください。また、窓口にお越しの際は事前にご連絡ください。 ◆貸付金の内容 ◆収...
• くらし
  高齢者 ◆生活のニーズをお聞きします 『介護予防・日常生活圏域ニーズ調査』にご協力ください 第10期国立市地域包括ケア計画の策定に向け、高齢者の生活にどのようなニーズがどの程度存在するかを推計します。 調査結果は、今後の介護保険サービス等の整備に活用します。調査は無記名式です。 対象：市内在住で、要介護認定のない65歳以上の方のなかから3,200人を無作為抽出 回答方法：2月2日(月)(必着)までに、調査...
• 講座
  〔高齢者〕使い方、活用方法などを学べます スマートフォンサロン 今よりちょっと便利にスマートフォンを使ってみましょう。毎回テーマの内容を学んだ後、疑問・質問をみんなで出しあい、できることを少しずつ増やしていきましょう。 日時・場所：下表のとおり 対象：市内在住の65歳以上の方 持ち物：自身のスマートフォン、飲み物、筆記用具(必要な方のみ) 申込み：不要 [日]=日時　[場]=場所 問合せ：高齢者支援課地域包括支援センター(市役所内) 【電話】576-2123
• 健康
  健康・福祉 ◆国民健康保険に加入する皆さんへ 勤務先での健診結果と問診票の提出にご協力ください 提出した方には、デジタル地域通貨(くにPay(ペイ))1,000ポイントを付与します。提出いただいた結果等は、市の特定健診受診率に加えるほか、保健指導に活用します。 対象：国立市特定健康診査の案内が届いたが市の特定健康診査を受診せず、パート先等の勤務先で健康診断を受診した方 提出方法：1月30日(金)(必着)までに...
• イベント
  イベント・催し ◆第49回　塞(さい)の神どんど焼き(雪・小雨決行) どんど焼きは、正月飾りなどを集めて焚き上げ、新たな一年の無病息災を願うための伝統ある行事です。 日時：1月12日(月)午前11時30分点火 場所：谷保第三公園 ◇焚き上げる正月飾りを受け付けます 正月飾り、お札など、神事のもののみ受け付けます。 期間：1月10日(土)正午〜12日(月)午前9時 場所：谷保第三公園　西側付近 ※金属類やビニールな...
• くらし
  〔行政〕〔くにPay(ペイ)〕 新春お年玉キャンペーン chiica(チーカ)アプリで二次元コードを読み込む(磁気カードの方は下記参照)だけで、100ポイント分の『くにPayお年玉ポイント2026』がもらえます。 ※二次元コードは本紙をご覧ください。 付与(二次元コード読込または申込)期間：1月2日午前0時〜16日(金)午後11時59分 ポイント有効期限：3月31日(火)まで(予算到達次第、早期終了します) ◆さらに抽選で当たる! アプリまたはカードで...
• くらし
  北秋田だより Vol.22 国立市と秋田県北秋田市は、平成30(2018)年に友好交流都市となりました。「北秋田だより」では、北秋田市のさまざまな魅力を定期的にご紹介していきます。 ◆北秋田市ふるさと大使 北秋田市では、本市の魅力や取り組みを情報発信する活動を通じて知名度向上とイメージアップにつなげ、地域振興と市民が誇れるまちづくりに寄与することを目的として、各界や各分野で活躍している本市出身者、またはゆかりのある方を「北秋...
• くらし
  その他のお知らせ ◆警視庁防犯アプリ「デジポリス」で詐欺対策をしましょう 現在、特殊詐欺の犯行電話の多くは国際電話によるものです。新たに、国際電話からの着信をブロックする機能が追加された、デジポリスをダウンロードして特殊詐欺被害を防いでください。デジポリスにはほかにもさまざまな防犯機能が搭載されています。警視庁HPより、ダウンロードできます。 問合せ：立川警察署生活安全課犯罪抑止担当 【電話】527-0110
• くらし
  地域の情報 ◆下水道モニター募集(全4回アンケートの回答等) 対象：4月1日(水)時点で、都内在住の18歳以上(公務員、過去にモニターを経験した方、島しょ在住者を除く)で、HP閲覧とメールの送受信ができる方 任期：4月1日(水)から1年間 募集人数：1,000名程度(申込多数時は選考) 謝礼：回答数に応じ図書カードを贈呈 申込み：1月7日(水)午前10時〜2月28日(土)午後5時に、問合せのHPより 問合せ：...
• イベント
  みんなの伝言板 市内を拠点とする団体等のイベント・催しものを掲載しています。掲載内容については、各団体へ。 ◆水泳!　4人のコーチの指導で初心者〜上級者まで楽しく泳ぎましょう。無料体験あり 日時：毎週金曜日午前10時〜正午 場所：FSXアリーナ(市民総合体育館)室内プール 費用：月3,500円 申込み・問合せ：アクアかもめクラブ【電話】527-2255(安藤)まで電話 ◆令和8年未入園児クラスの体験会および説明会...