くらし 大切な人の悩みに気づいてください～そのサインを受け止めるのは、まわりにいる私たちです

◎3月は自殺対策強化月間です
悩みや不安をため込むと、次第に心が疲れ、心身のバランスが崩れてしまいます。自分や大切な人を守るために、一人で抱え込まずに身近な人や相談できる窓口を活用しましょう。

■相談窓口
・健康推進課【電話】45-6610
月～金曜日(祝日を除く)8：45～17：15
・室蘭保健所【電話】24-9846
月～金曜日(祝日を除く)9：00～17：00
・北海道いのちの電話【電話】011-231-4343(毎日24時間)
・相談窓口などの情報を分かりやすくまとめたサイト「まもろうよこころ」
(LINEやチャットなどで相談ができます)

詳細：健康推進課
【電話】45-6610