健康 今月の健康NEWS

■苫小牧健康セミナー
とき：
(1)9月25日(木)
(2)10月2日(木)
いずれも14時～16時
ところ：
(1)COCOTOMA
(2)アイビー・プラザ
内容：
(1)あなたの腎臓だいじょうぶ?～腎臓を守って元気に長生き!
(2)生活習慣病の予防、食事運動療法、薬について
講師：
(1)とよた腎泌尿器科クリニック　院長　豊田健一(とよたけんいち)氏
(2)苫小牧市民薬局　薬剤師　後藤光秀(ごとうみつひで)氏
定員：各60人　申し込み順

申し込み・詳細：電話で
健康支援課
【電話】32-6407

■8020表彰
9月4日(木)～24日(水)に苫小牧歯科医師会会員の歯科医院で検診(無料)を受けた方のうち、対象となる方に後日ご案内します
※過去に表彰を受けたことがある方は対象外
とき：11月1日(土)から(はがきを送付)
ところ：検診を受けた歯科医院
対象：80歳以上(昭和20年10月31日以前に生まれた方)で20本以上の歯を持つ方

詳細：苫小牧歯科医師会
【電話】33-7530
担当課：健康支援課

■Vitality　とまこまいウォーク
開催期間：9月29日(月)～10月26日(日)
申し込み：9月22日(月)～28日(日)
対象：18歳以上の市民
定員：500人　申し込み順
内容：スマートフォン専用アプリ「Vitality」を活用した健康づくり事業
※市と住友生命保険相互会社の連携協定のもと実施

詳細：健康支援課
【電話】32-6410

■がん患者交流会「花しょうぶの会」
とき：9月4日(木)　13時30分～15時
ところ：市立病院　2階講堂
対象：がん患者とその家族
内容：乳がん術後の下着の選び方

申し込み・詳細：前日までに電話で　市立病院患者サポートセンター
【電話】33-3131

■がん患者交流サロン
とき：9月9日(火)　13時30分～15時
対象：がん患者とその家族
内容：がん薬物療法と副作用

ところ・申し込み・詳細：王子総合病院がん相談支援センター
【電話】32-8111
担当課：健康支援課

■こころの相談日
気持ちが落ち込むなどこころの不調を感じていませんか。一人で抱え込まず、ぜひご相談ください
とき：
(1)9月3日(水)
(2)10月1日(水)
いずれも9時～16時
対象：こころの悩みや女性特有の健康の悩みを抱えるご本人やご家族

ところ・申し込み・詳細：(2)9月29日(月)までに電話で
健康支援課
【電話】32-6410
※相談日以外も随時ご相談に応じます

■5歳児発達相談
セルフチェック表でお子さんの特徴や傾向を知り、気になることや心配なことがある方は早めにご相談ください
発送案内予定時期：
・令和2年4月2日～9月生まれ…発送済み
・10月～12月生まれ…9月上旬
・令和3年1月～4月1日生まれ…11月上旬

詳細：健康支援課
【電話】32-6411