くらし めむろ社協だよりNo.467 令和8年2月号(2)

■『心配ごと相談』に相談してみませんか?
悩みは抱え込まず、まずは相談してみませんか?
あなたの・家族の心配なこと、不安なこと、困ったこと、悩みごとなどお気軽にご相談ください!

▽2月25日(水)3月11日(水)
専門相談員：一覧については本紙をご参照ください
時間：13時15分～15時30分
場所：保健福祉センター2階「静養室」

例えば、このようなことで困っていませんか?
・これからの生活が不安だな…
・この頃、体調が悪くて、片付けや掃除ができないな…
・困っているけど、どこに相談していいのかわからない
・家庭のこと、お金のこと、仕事のことなど
アドバイスや関係機関への橋渡しを行います。
相談内容等、個人情報は厳守します。
月2回、おおむね第2・第4水曜日に開設しています。

■ボランティアをして健康に!
芽室町介護予防ポイント推進事業は、ボランティア活動を通し、人とのつながりや、心身の健康の維持につながることで、介護予防を推進する制度です。

▽介護予防ポイントとは
65歳以上の町民の方が、ボランティア活動に参加すると実績に応じて、活動のポイントが付与され、Mポイントに交換することができます!

▽ポイント交換の流れ
(1)登録申請をし、「ほほ笑手帳」の交付を受けます。
(2)指定された施設で、ボランティア活動をし、手帳に活動のポイントを付与してもらいます。
(3)4月～翌年3月までの1年間に貯まったポイントを、Mポイントに交換します。
※ポイントの交換1ポイント=100円
※1日上限2ポイントまで
無理をせず、できることから始めてみませんか?興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。

■シリーズかいごのひとりごとep7～ヘルパーさんの調理実習・試食会～
社協のヘルパーによる恒例の調理実習。今回は通常の調理では提供が難しいメニューの時短料理にチャレンジ!
メニューは、「包まない!ニラ餃子」、「巻かない!ロールキャベツ」、そして、作るのが大変な料理ランキング第1位、コロッケの時短料理「丸めない!揚げないコロッケ」など全6品。
レシピを見て調理しながら、「こうしたらいいね!」「これは簡単!」などと盛りあがっていました。皆さんベテラン主婦でもあり、レシピ通りではなくアレンジしてしまうのもヘルパーさん。「今度作ってみよう!」との声がたくさんあり、チャレンジは大成功!
今回は、コープさっぽろ様にご協力いただき、配食弁当の試食会も実施。どのメニューも工夫がなされ、色合いもとても良く美味しい!スタッフさんの説明を熱心に聞き、料理はしっかり温めることが味を左右するポイントだと改めて確認できました。コープさっぽろ様、本当にありがとうございました。
限られた時間内でも美味しい食事を提供できるように、これからもスキルアップしていきます!

めむろ社協だよりは「赤い羽根共同募金」の助成を受け、発行しています。
「社協」とは、社会福祉協議会の略称です。
〒082-0014北海道河西郡芽室町東4条4丁目5番地
芽室町保健福祉センター(あいあい21)
【電話】62-1616【FAX】62-1657
芽室町社会福祉協議会公式HP【URL】https://www.memuro-syakyo.jp/