くらし 食改(しょっかい)のだいどころ

■浜中町食生活改善協議会のおすすめレシピ紹介!
「豚肉の味噌マヨ焼き」

[材料/2人分]
・豚ロース肉…180g
Aマヨネーズ…大さじ2杯
A味噌…小さじ2杯
Aにんにくチューブ…少々
A生姜チューブ…少々
・油…大さじ1/2杯

[作り方]
(1)ポリ袋に豚薄切り肉とAを入れて20分程度おく。
(2)フライパンに油を引いて(1)を火が通るまで焼く。

*浜中町食生活改善協議会では…*
「私たちの健康は、私たちの手で」をスローガンに、町民の皆さまの健康維持・増進につながるよう活動をしています。