イベント 健康づくりイベント

市では健診結果の説明をはじめ、運動体験や、栄養や歯科の講話・相談などの健康づくりのイベントを開催します。全イベント参加無料、1週間前までの事前申し込み制です。
※健康づくり講座のみ9月22日(月)を申し込み締め切りとします。

◆健診結果説明会
説明会に参加することで自分の体の状態を知り、健康に1歩近づきましょう!
会場：ウエルパークかくだ　多目的ホール
内容：医師による健康講演、個別健康相談
定員：各説明会50人ずつ
持ち物：健診結果、健康ポイントカード

▽後期高齢者健診結果説明会
日時：9月16日(火)10：00～12：00(受付時間9：45～10：00)
対象：75歳以上

▽特定健診および30代の健康診査結果説明会
日時：9月18日(木)10：00～12：00(受付時間9：40～10：00)
対象：30～74歳

◆各種教室・講座
持ち物：運動できる動きやすい服装、上靴、飲み物、タオル、健康ポイントカード

▽高血糖撃退!教室(全3回)
血糖値改善をお手伝いします!
日時：(1)10月25日(土)、(2)11月15日(土)(3)11月29日(土)、10：00～12：00(受付時間9：45～10：00)
会場：(1)(2)ウエルパークかくだ(3)NIKKOアリーナかくだ(総合体育館)武道場
内容：体成分測定、個別健康・運動相談、健康講話、調理実習、運動実技
対象・定員：特定健診結果で糖代謝項目のHbA1c値が5.6%以上の40～64歳の男性・10人
※(2)は調理実習のため、エプロンと三角巾を持参してください。食材料費400円が必要です。

▽75歳からの貯筋教室(全3回)
健康維持のための運動体験、食事やお口のケアなどについてお話しします!
日時：(1)10月7日(火)、(2)11月18日(火)(3)12月16日(火)、10：00～12：00(9：30開場)
会場：ウエルパークかくだ　多目的ホール
内容：体力測定、栄養・お口、運動の健康ミニ講話と実技
対象・定員：75歳以上・30人

▽運動初心者のための健康づくり講座(全6回)
自分の体の状態と正しい生活習慣を学びましょう。
日時：(1)10月10日(金)、(2)10月24日(金)(3)11月7日(金)、(4)11月21日(金)(5)12月12日(金)、(6)12月19日(金)10：00～12：00(受付時間9：45～10：00)
会場：NIKKOアリーナかくだ(総合体育館)武道場
内容：体力測定、運動体験、健康講話
対象・定員：74歳以下のうち、特定健診結果で血糖が高めな人または健康づくりに関心のある人・35人

◆「健康ポイント・ついトクポイント」の交換会は3月に実施します
ガブリくんの「ためトクカード」は終了となりますが、健康ポイント・ついトクポイントの交換はこれまで通り実施します。

▽今後の日程
・令和7年9月30日(火)
各商店での「ためトクポイント」の付与終了

・令和8年3月2日(月)～31日(火)
健康ポイント交換会(ためトクポイントか運動施設利用券を選べます)

・令和8年10月31日(土)
貯まったポイントの利用期限(ためトクポイントがお店で商品券として使える期限)

※満点に満たない半端なカードも1行50円として利用できます。

申し込み・問い合わせ：健康推進課(【電話】62-1192)
※ためトクカードの問い合わせは、角田スタンプ会(角田市商工会内【電話】62-1242)