健康 [お知らせ]健康

■5月31日～6月6日は「禁煙週間」
内容：たばこは吸っている本人だけでなく、周囲の人にも健康被害をもたらします。自分と大切な人の健康を守るため、たばこと健康について考え、禁煙にチャレンジしてみませんか。

問い合わせ：保健所健康づくり推進課
【電話】597-8616

■HIV・梅毒抗体検査を受けましょう![匿名][無料]
とき：毎週木曜日の午前(第5木曜日・祝日・年末年始を除く)
内容：6月1～7日はHIV検査普及週間です。HIV感染症は、症状が現れるまでに何年もかかるため、感染に気づかないこともあります。早期発見と早期治療が重要です。「もしかしたら…」と思ったら、検査を受けましょう。
定員：[要予約]1日5人(先着順)
申し込み方法：オンライン申請か電話で
※二次元コードは本誌P.18をご覧ください。

問い合わせ：保健所感染症・疾病対策課
【電話】572-3152

■6月4～10日は「歯と口の健康週間」
内容：「日頃からていねいな歯みがきを行う」「かかりつけ歯科医院で定期的に健診を受ける」など、むし歯予防、歯周病予防で8020(80歳になっても20本以上は自分の歯)を目指しましょう。

問い合わせ：保健所健康づくり推進課
【電話】597-8616

■6月は「食育月間」
内容：「バランスのよい食事をしっかり食べる」「塩分のとりすぎに気をつける(「適しお」を目指そう!)」など、できることから始めてみませんか。

問い合わせ：保健所健康づくり推進課
【電話】597-8616

■ひきこもり家族教室(全8回)[無料]
とき：7月～令和8年2月
会場：市民センター
内容：ひきこもりに関する不安や問題を抱えている家族が、本人との関わり方を学び、参加者同士の話し合いを通じて、悩みや課題を共有します。
講師：ビーンズこころの相談室臨床心理士・公認心理師　山下和彦(やましたかずひこ)さん
対象：10代後半～40代のひきこもりの方のご家族(原則全ての回に参加できる方)10人程度(先着順)
申し込み方法：電話で(事前面談あり)

問い合わせ：障がい福祉課
【電話】525-3746

■中学1年生女子および小学4・6年生の予防接種
会場：市登録医療機関
内容：事前に医療機関を予約し、体調の良いときに早めに接種しましょう。予診票は学校を通して配布します。
・中学1年生女子…HPV(子宮頸がんワクチン)。接種期間は高校1年生相当まで。
・小学4年生…日本脳炎2期。接種期間は13歳の誕生日前日まで。
・小学6年生…2種混合(ジフテリア・破傷風)2期。接種期間は13歳の誕生日前日まで。
料金：無料(公費負担)
※期間を過ぎると全額自己負担。
持参物：予診票、母子健康手帳、マイナンバーカードや保険証など住所・氏名・生年月日が確認できるもの

問い合わせ：保健所感染症・疾病対策課
【電話】597-6203

■平成31年4月2日～令和2年4月1日生まれのお子さんの保護者の方へ
とき：令和8年3月31日(火)まで
会場：市登録医療機関
内容：小学校入学前の1年間は、麻しん風しん混合ワクチン(2期)の接種時期です。事前に医療機関を予約し、体調の良いときに接種しましょう。
※その他、受け忘れの予防接種がないか母子健康手帳を確認し、医療機関へご予約ください。
料金：無料(公費負担)
※期間を過ぎると全額自己負担。
持参物：予診票、母子健康手帳、マイナンバーカードや保険証など住所・氏名・生年月日が確認できるもの

問い合わせ：保健所感染症・疾病対策課
【電話】597-6203

■職場の健康づくりを応援します[無料]
内容：働く市民の皆さんの健康づくりを進めるため、出前講座や個別相談などを行っています。保健師、管理栄養士、歯科衛生士など
対象：市内の事業所(中小事業所事業主・従業員、個人事業主、農業従事者など)
申し込み方法：オンライン申請か電話で
※二次元コードは本誌P.19をご覧ください。

問い合わせ：保健所健康づくり推進課
【電話】525-7680