健康 ほけんだよりー令和7年12月の予定などー

■おとなの食育教室
生活習慣病予防のための成人向け食育教室を開催します。1回のみの参加も可能です。ぜひ、ご参加ください。
(1)講話・体験『健康を保つための食習慣』
日時：11月13日(木)
時間：
・昼の部(午後1時～1時30分、1時30分～3時30分)
・夜の部(午後6時～6時30分、6時30分～8時30分)
場所：船引保健センター
内容：食事のお話、尿ナトカリ比測定※、適量ごはんの計量、みそ汁の試飲　など
参加費：無料
定員：各回25人
申込期限：11月6日(木)
持ち物：ごはん茶わん、筆記用具、電卓(携帯電話でも可)

(2)調理実習『体験!バランスのよい食事』
日時：11月27日(木)
時間：午前10時～午後1時30分
場所：船引保健センター
内容：バランスのよい食事を実際に調理・試食、食事の量や味の濃さなどの体験
参加費：300円
定員：15人
申込期限：11月20日(木)
持ち物：参加費、エプロン、三角巾、筆記用具

問合せ・申込み：保健福祉部　保健課
【電話】81-2271

■こころのセルフケア講座～元気なこころを育てるヒントとは～
ストレスとの向き合い方や心の健康に関することをこの機会に一緒に学んでみませんか?
日時：12月7日(日)午後1時30分～3時(受付　午後0時30分)
※センサーを指にはさみ測定すると、ストレス度・自律神経活性度がわかる自律神経チェッカー測定をご希望の方は午後0時30分～1時20分の間にお越しください。
場所：市役所1階多目的ホール
講師：星ヶ丘病院公認心理師　小野　陽平　氏
申し込み方法：12月4日(木)までに保健課へ電話(【電話】81-2271)またはWEBにてお申込みください。
・WEBの場合…市ホームページに記載されているURLからお申し込みください。

問合せ：保健福祉部　保健課
【電話】81-2271

■弁護士によるB型肝炎特措法電話相談会(無料)
日時：11月15日(土)午前10時～正午
内容：B型肝炎特別措置法に基づく給付金支給手続きに関する電話相談。
※相談料は無料ですが通話料はかかります。

問合せ：全国B型肝炎訴訟新潟弁護団
【電話】025-223-1130

■「県民健康調査」県内小児健康診査
福島県と福島県立医科大学は、県民の皆さまの健康を見守り、将来にわたる健康増進につなげていくため、「県民健康調査」健康診査を実施しています。このうち、県内の医療機関で0歳から15歳までの方を対象とした県内小児健康診査を12月まで実施します。対象の方には、受診のご案内『令和7年度福島県「県民健康調査」健康診査小児健康診査のお知らせ』を6月下旬に発送しています。
対象者：平成23年時に避難区域等に指定された市町村等の住民の方のうち、平成22年4月2日から令和7年4月1日までに生まれた方(0歳から15歳まで)
検査方法：県内協力医療機関での健康診査となります。11月、12月は医療機関の混雑が予想されますので、早めの受診をお勧めします。

問合せ：福島県立医科大学　放射線医学県民健康管理センター
【電話】024-549-5130(平日午前9時～午後5時)

■こころの健康相談
日時：12月17日(水)午後1時30分～3時30分
会場：船引保健センター
申し込み：1週間前までに保健課。臨床心理士による相談。相談無料、秘密厳守。

※その他の相談先
・福島いのちの電話
【電話】024-536-4343　年中無休
時間：午前10時～午後10時
毎月第3土曜日は午前10時から翌日午前10時までの24時間相談。いつでも、誰でも、どこからでも利用できる相談です。ひとりで悩まずお話しください。

問合せ：保健福祉部　保健課
【電話】81-2271

■#7119救急電話相談(24時間受付)
病院に行くか、救急車を呼ぶか迷ったらご相談ください。
・携帯電話、固定電話(県内のプッシュ回線)【電話】#7119
・固定電話(ダイヤル回線)、IP電話【電話】024-524-3020

■田村地方夜間診療所
医師によって専門分野が違うため、その日の担当医が対応できるか受診前に必ずお電話ください。
【電話】81-2233　船引町船引字源次郎(福祉の森公園地内)
月～金(土日祝日、お盆、年末年始は休診)
診察受付時間：午後7時～午後8時30分
診療時間：午後7時30分～午後9時

■#8000こども救急電話相談(午後7時～翌朝8時)
夜間に突然、お子さんの体調が悪くなった場合ご相談ください。
・携帯電話、固定電話(県内のプッシュ回線)【電話】#8000
・固定電話(ダイヤル回線)、IP電話【電話】024-521-3790

■急病時の問い合わせ先
・郡山市休日・夜間急病センター【電話】024-934-5656
・日曜休日夜間当番医案内【電話】024-933-4000