講座 くにみシェイプアップ教室 短期集中コース(後期)参加者募集!

町では、健康的なからだづくりを目的に「くにみシェイプアップ教室」を開催しています。
後期コースでは、筋肉量を増やしたい方、脂肪を減らしたい方、自分を追い込みたい方向けのトレーニングを行います。マンツーマンで運動を教えてもらいたい方、短期間に集中して取り組みたい方にもおすすめです!
ぜひこの機会に運動不足を解消してみませんか?

対象者：町内在住40歳～64歳の方で病気等による運動制限のない方(対象年齢以外の方で参加希望される方もお気軽にご相談ください)
定員：6名(定員超過の場合は、初めて参加する方を優先します)
場所：森江野町民センター
内容：2名×3グループのマンツーマンレッスン
参加費：無料
申込み：電話【電話】585-2783または、ほけん課保健係窓口でお申込みください(申込締切…12月1日月まで)

問合せ：ほけん課保健係
【電話】585-2783