健康 こんにちは♬地域包括支援センターです

■あなたは大丈夫?「オーラルフレイル」(1)
年齢を重ねるにしたがって口腔機能が低下することを『オーラルフレイル』といいフレイルになる前に現れます。しかし早めに気づいて対処すれば、フレイルや要介護状態になるのを防ぐことができます。
※【フレイルとは】…加齢とともに心身の活力が低下した状態で、「健康」と「要介護」の中間の段階を指します。
介護を必要とする方の多くが、このフレイルの段階を経ています。

◇まずは自分の状況をチェックしてみましょう!!
・かたいものが食べにくくなった。
・水分でむせることがよくある。
・以前より滑舌が悪くなった。
・口の渇きが気になるようになった。
・虫歯や歯周病で自分の歯が残り少なくなってきた。

◇定期的に歯科検診をうけましょう
上記のような症状が気になりだしたら、オーラルフレイルの可能性があります。口腔機能の衰えは、あまり自覚症状がなくても、検診によって明らかになることがあります。年に2回程度定期的に歯科検診をうけることをお勧めします。

体の衰えや物忘れ、介護など高齢者に関するご相談は、下記までお願いします。
ご相談先：
大玉村役場福祉課　高齢福祉係【電話】24-8116
大玉村地域包括支援センター【電話】48-4850