健康 今月のPick up

■インフルエンザを予防しましょう
全国的にインフルエンザの流行が続いています。
「手洗い」「場面に応じたマスクの着用や咳エチケット」「換気」「予防接種」など、基本的な感染予防をお願いします。

▽インフルエンザにかかった場合の対応
・早めに医療機関を受診しましょう。
・安静にして休養をとりましょう。特に睡眠を十分にとることが大切です。
・水分を十分に補給しましょう。
・一般的に、インフルエンザを発症してから、3～7日間はウイルスを排出するといわれていますので、その間は外出を控えましょう。

問合せ：健康医療政策課
【電話】0296-77-9145