健康 プレ更年期からのカラダ・おくちケア

女性ホルモンのゆらぎと上手につきあうために…
運動と講話をとおして、おうちでできるケアのしかたを紹介します!
対象：18歳～59歳の女性(開催日時点)
日時：11月12日(水)　9時50分～11時40分
定員：10人(先着順)
申込み：10月9日(木)9時から、電話又は本紙右上の二次元コードより電子申請

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