健康 見沼区保健センターからのお知らせ

・対象は、区内在住の方です。
・相談は電話でもお受けしています。
・各学級の参加は、お子さん1人に対して1回のみです。
・会場名がない事業は、区保健センターが会場です。

電子申請は事業名を入力し検索してお申し込みください

■見沼区ふれあいフェア～保健センターブース～
見沼区ふれあいフェアにて、測定会や健康体操を行います。
ぜひ、ご家族皆さんでお越しください♪
日時：11月8日(土)9時30分～15時30分(最終受付…15時)
会場：見沼区役所　1階　ロビー
内容・定員：
血管年齢測定(先着400人)、
健康講話・体操(11時～、13時～、14時～の各回先着30人)
申込み：当日、直接、会場へ

■体組成測定会(時間予約制)
体組成計で基礎代謝量・体脂肪量・筋肉量・筋肉のつき方のバランスなどをチェックできます。
日時：12月12日(金)
1部…9時～9時30分
2部…9時30分～10時
3部…10時～10時30分
4部…10時30分～11時
5部…11時～11時30分
会場：見沼区役所　保健センター
対象・定員：区内在住の18歳以上の方　各部10人(先着順)
※妊婦、ペースメーカー装着の方を除く
服装：裸足になりやすい服装
申込み：11月10日(月)9時から電話又は電子申請

■からだ整う☆ピラティス　見沼区
ピラティスでゆったりと体幹を整える教室です。一緒に、身体と心をリフレッシュしませんか?
日時：12月15日(月)10時～11時50分(受付・計測…9時30分～)
会場：見沼区役所　2階　大会議室
対象：区内在住の20～64歳の方　※妊婦、医師から運動制限の指示がある方を除く
定員：15人(先着順)
服装・持ち物：運動できる裸足になりやすい服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル
申込み：11月10日(月)9時から電子申請

問合せは見沼区保健センター
【電話】681・6100
【FAX】681・6169
見沼区役所　1階