くらし [管理栄養士おすすめ] パパっと簡単!栄養満点ごはん

みなさんは、毎日朝食を食べていますか。また、野菜を食べる量が少ないなど、栄養バランスは偏っていませんか。「パパっと簡単!栄養満点ごはん」では、1皿またはご飯をプラスするだけで簡単でバランスよく食べられるレシピを紹介しています。1人暮らしの方や長期休み中のお昼ごはんにもおすすめです。
・豚キムチ丼
・塩鮭とキャベツのレンジ蒸し
・クリームツナパスタ
・そぼろ親子丼

さいたま市食育なび→本紙掲載の二次元コードをご覧ください