健康 老人福祉センター ひのき荘

特に記載のない場合、
対象：市内に住所を有する60歳以上の方
参加費：無料
申込み：当日会場へ

開館時間：9：30～16：00
休館日：8月5日(火)・12日(火)・19日(火)・26日(火)・9月2日(火)

■4館共通事項
老人福祉センターの使用には「使用証」が必要です。初めてお越しの際は、住所・氏名・生年月日の分かるもの(運転免許証・保険証など)をお持ちください

■老人福祉センター4館で実施　ラウンドフィットネス
時間：9：30～15：30
内容：筋力運動と有酸素運動
対象：高校生以上の方。ご利用の際は初回講習会への参加が必要
参加費：1回200円
持ち物：室内用運動靴

■みんなDEゲーム広場
日時：開館日の10：00～15：00(8月20日(水)午後を除く)
内容：リズム・パズル等のテレビゲームを使い楽しみながら脳活
申込み：利用日の1週間前から。本人がひのき荘へ(電話可)

■エアロバイク
日時：開館日の9：30～15：30
内容：ペダルをこぐ有酸素運動マシーントレーニング
対象：高校生以上の方
利用料：30分当たり100円。
60歳未満の方および市外に住所を有する方は別途センター使用料が必要
持ち物：室内用運動靴

問合せ：老人福祉センター　ひのき荘
川柳町2-507-1
【電話】973-7903