健康 老人福祉センター ゆりのき荘

特に記載のない場合、
対象：市内に住所を有する60歳以上の方
参加費：無料
申込み：当日会場へ

開館時間：9：30～16：00
休館日：11月4日(火)・10日(月)・17日(月)・25日(火)・12月1日(月)

■4館共通
老人福祉センターの使用には「使用証」が必要です。初めてお越しの際は、住所・氏名・生年月日の分かるもの(運転免許証・保険証など)をお持ちください

■老人福祉センター4館で実施　ラウンドフィットネス
時間：9：30～15：30
内容：筋力運動と有酸素運動
対象：高校生以上の方。ご利用の際は初回講習会への参加が必要
参加費：1回200円
持ち物：室内用運動靴

■ゆりのきシネマデイ「マライの虎」
日時：11月20日(木)10：00～12：00

■筋力アップトレーニング
日時：11月22日～12月20日の毎週土曜日　13：30～14：30(全5回)
内容：脚力や持久力を養う運動
定員：15人(応募多数の場合抽選)
申込み：11月7日(金)～13日(木)。窓口へ(電話不可)

■交通安全講座
日時：11月27日(木)12：00～13：00
内容：自転車の乗り方等の交通安全講座
講師：市くらし安心課職員

問合せ：老人福祉センター　ゆりのき荘
増林3-2-2
【電話】992-6601