- 発行日 :
- 自治体名 : 埼玉県富士見市
- 広報紙名 : 広報富士見 令和7年12月号
■集団検診
※乳がん検診…豊胸手術やペースメーカー挿入術を受けている方、妊娠中の方、妊娠の可能性がある方、授乳中の方、授乳終了後6か月未満の方は対象になりません。30歳代の女性が個別に検診を受けた場合、助成制度があります。
場所：健康増進センター
申込み：Web・電話で
申込先・問合せ：健康増進センター
【電話】049-252-3771
■インフルエンザにご注意ください
インフルエンザウイルスは感染力が強く、短期間で多くの人に感染します。乳幼児や高齢者、免疫力の低下している方は、重症化することがあるので特に注意が必要です。
手洗い・うがい、マスクの着用、換気、予防接種などで感染症対策をしましょう。
■ノロウイルスに気をつけましょう
ノロウイルスによる食中毒は、冬場(11～3月)に増える傾向があります。ノロウイルスは口から体内に入ることで感染し、1～2日の潜伏期間の後、下痢、嘔吐、腹痛などの症状が現れます。
手洗い、食器・調理器具などの十分な洗浄・消毒、食品の十分な加熱などで予防しましょう。
■健康づくり料理講習会(保育付き)
子育て中の方、息抜きに参加しませんか。
日時：12月20日(土)午前10時～午後1時
場所：水谷公民館
定員：12人程度(申込順)
※保育あり(おおむね生後10か月以上の子ども、3人程度。定員超は抽選)
費用：400円
申込み：12月12日(金)午後5時15分までにWeb・電話・FAX・窓口で
※参加者本人がお申し込みください。
※保育を利用しない方の申し込みも受け付けます。
※メニューは左記の健康ガイド一覧表をご覧ください。
※子どもの食事などは各自ご持参ください。
申込先・問合せ：健康増進センター
【電話】049-252-3771【FAX】049-255-3321
■食育 健康ひろば
◇次世代に伝えたい!埼玉県伝統料理教室(保育付き)
日時：令和8年1月15日(木)午前10時～午後2時
場所：ピアザ☆ふじみ
メニュー：煮ぼうとう、狭山抹茶のあんみつ
定員：16人(定員超は抽選)
※保育あり(おおむね生後10か月以上の子ども、3人程度。定員超は抽選)
講師：地域活動栄養士 PFCの会
費用：500円
申込期間：1月5日(月)午後5時15分まで
※保育を利用しない方の申し込みも受け付けます。
※子どもの食事などは各自ご持参ください。
◇簡単!!適塩クリスマス料理教室
体にやさしいクリスマス料理を作ってみませんか。
日時：12月17日(水)午前10時～午後1時
場所：ふじみ野交流センター
メニュー：チキンカレーピラフ、ホットサラダ、抹茶プリン
定員1：2人(定員超は抽選)
費用：600円
主催：富士見市食生活改善推進員協議会
申込期間：12月1日(月)～10日(水)
〔共通事項〕
申込み：Web・電話・FAX・窓口で
※参加者本人がお申し込みください。
申込先・問合せ：健康増進センター
【電話】049-252-3771【FAX】049-255-3321
■睡眠キャンペーン～地域のみんなで考える健康と安心～
睡眠の大切さを再確認しませんか。
日時：12月7日(日)午前10時～午後3時
場所：ららぽーと富士見3階
内容：こころの体温計体験ブース、(株)ロッテによるコーナー、睡眠に関する啓発グッズの配布
問合せ：健康増進センター
【電話】049-252-3771
■寝る前の飲酒に注意!
寝る前の飲酒(寝酒)は寝つきを良くする効果がある一方で、眠りが浅くなる・途中で目が覚めるなど睡眠の質の低下を招きます。
寝酒を続けるうちに寝つきを良くする効果が薄れ、飲酒量の増加からアルコール依存症になることもあり、体や心の健康にも大きく影響します。
食事や飲酒は就寝3時間前までには済ませ、週2日以上の休肝日を設け、お酒と上手に付き合いましょう。
問合せ：健康増進センター
【電話】049-252-3771
■HPVワクチン キャッチアップ期間終了のお知らせ
令和7年3月末までに接種を開始した方が、全3回の接種を公費で完了できるよう期間延長の措置が取られていましたが、令和8年3月末で延長措置期間が終了します。
全3回の接種を完了するには12月中に2回目の接種を受ける必要があります。まだ接種が済んでいない方は、早めに医療機関へご相談ください。
接種終了日：令和8年3月31日(火)
対象：平成9年4月2日～平成21年4月1日に生まれた女性のうち、キャッチアップ接種期間中(令和4年4月1日～令和7年3月31日)にHPVワクチンを1回以上接種した方
接種方法：富士見市、ふじみ野市、三芳町の実施医療機関に直接お申し込みください。
問合せ：健康増進センター
【電話】049-252-3771
健康増進センター
【電話】049-252-3771【FAX】049-255-3321
開所時間：月～金曜 午前8時30分～午後5時15分(祝日を除く)