健康 健康・運動ガイド

市からの健康や運動に関する情報を掲載します。
※時間は24時間表記
※特に記載がないものは「費用：無料」、「申込み：不要」

■(講座)認知症サポーター養成講座
認知症について認知症について正しく理解し、認知症の人や家族の応援者になりませんか。ぜひお越しください。
日時：1月17日(土)　13：30～15：00
場所：ここち幸手(幸手市南2-11-18)
内容：認知症の症状、受診、予防についての考え方、接し方、権利擁護について
対象：市内在住の人
定員：15人(申込み順)
申込み：1月16日(金)までに電話または窓口

問合せ：幸手西地域包括支援センター
【電話】40-3443

■(イベント)あたまの健康チェック
1対1の対面方式で、認知症予防のアドバイスを行います。
日時：1月28日(水)
・9：45開始(1人45分)
・最終受付　15：00
場所：ウェルス幸手
内容：認知症予防のアドバイスおよび相談、記憶チェック
対象：65歳以上の市民
定員：12人(申込み順)
申込み：電話または窓口

問合せ：介護福祉課
【電話】42-8438

■(講座)親子食育教室
日時：1月17日(土)　10：00～12：00(受付9：45から)
場所：ウェルス幸手2階　調理実習室
内容：栄養ミニ講話、おにぎりと味噌汁づくり
対象：市内在住の年中、年長児、小学1～2年生とその保護者
定員：8組(申込み順)
持ち物：筆記用具、エプロン、三角巾、マスク、布巾3枚、ハンドタオル
申込み：1月5日(月)　8：30から電話

問合せ：健康増進課
【電話】42-8421

■(お知らせ)愛の献血
日時：1月13日(火)
・10：00～11：45
・13：00～16：00
場所：幸手市役所
※日時は変更となる場合あり。

▽誰かの今をつないでいく。はたちの献血
少子高齢化の影響により、10代から30代の若年層の献血者数はこの10年間で約27%も減少しています。このまま減少すると、血液の安定供給に支障をきたす恐れがあります。今後も必要な人に血液を届けるために、今まで以上に若い世代の献血へのご理解とご協力が不可欠です。
献血は身近でできる大きな社会貢献。二十歳というこの機会に、ぜひ献血に協力してみませんか。

問合せ：健康増進課
【電話】42-8421

■(イベント)ふるさとづくり　第69回市民スポーツ大会
▽スキー・スノーボード大会
日時：3月1日(日)　8：00
・当日の受付場所…大松ゲレンデ前菅平イナリールホテル1階ロビー
場所：長野県菅平スキー場　パインビーク　大松ゲレンデ
対象：市内在住、在勤、在学または競技団体に所属している小学校3年生以上の人、連盟が認めた人
費用：
・大人…3,000円
・子ども…1,000円
※前泊希望者はお問合せください。
申込み：1月10日(土)～2月7日(土)
※詳細は市スキー連盟へお問い合せください。

問合せ：幸手市スキー連盟　堀中さん
【電話】44-0916