健康 気づいて守る! 健康づくり教室

■運動・栄養・お口をしっかりケア!
6ヵ月にわたり、運動、栄養、お口と様々な分野の専門職が健康の秘訣を伝える健康づくりの教室。運動が主なので筋力アップにも!初回と最終回には東京大学によって開発されたフレイルチェックで自分の状態を確認します。
日程：7/28(月)・8/18(月)・9/8(月)・10/20(月)・11/18(火)・12/8(月)・1/26(月)各13：30～15：20
場所：竹間沢公民館
対象：町内在住の65歳以上の人
定員：20人(後期高齢者健康診査でフレイルリスクが高い人優先。優先者には通知を送付済み。)
申込み：7/22(火)までに下記へ電話・FAX・電子申請(上記コード・本紙参照)で(1)講座名(2)氏名(3)生年月日(4)住所(5)電話番号を伝えて申し込み。

問合せ：健康増進課健康推進担当
【電話】内線188～191【FAX】274-1051【E-mail】[email protected]