講座 食事セミナー 参加者募集

防災の知識、体力、調理能力を強化する実習を行います!
トレーナーによる転倒予防の為の運動実習もあります。
生活に役立つスキルを学びましょう。

日時:
1月20日(火曜日)・27日(火曜日)10時から12時
2月17日(火曜日)10時から13時
全3回
会場:中央保健福祉センター12階
内容:食事・防災の話、運動実習、調理実習
対象:中央区在住の65歳以上の方
料金:300円(食材費・3回目に支払い)
定員:20人
申込方法:電話で、中央保健福祉センター健康課へ

問い合わせ:中央保健福祉センター健康課健康づくり班
【電話】221-2182【FAX】221-2590