- 発行日 :
- 自治体名 : 千葉県千葉市中央区
- 広報紙名 : ちば市政だより 中央区版 令和7年1月号
自分の生活を振り返りませんか?調理実習と運動実習ができる教室です。
日時：
(1)1月29日(水曜日)10時から12時
(2)2月19日(水曜日)10時から12時
(3)2月26日(水曜日)10時から13時全3回
会場：きぼーる12階
内容：
(1)食事の話
(2)運動実習(筋トレ、ストレッチ)
(3)塩分の話、簡単調理実習
対象：中央区在住の65歳以上の方
定員：先着20人
料金：300円(食材費・3回目に支払い)
申し込み：電話で、中央保健福祉センター健康課へ
問い合わせ：中央保健福祉センター健康課
【電話】221-2581【FAX】221-2590